Traenálaithe Pearsanta in Glendora

Gluaiseacht Aireachais le Kelsey

Cuirim ióga, pilates agus dealbhóireacht le chéile ó naoi mbliana de theagasc comhsheasmhach chun cabhrú leat ceangal a dhéanamh le do chorp agus teannas ón saol laethúil a scaoileadh.

Pilates le Julie

Is damhsóir ar feadh an tsaoil mé agus níl aon rún agam éirí as. Tá a fhios agam cé chomh tábhachtach is atá sé do chorp a choinneáil gníomhach agus ag gluaiseacht agus tá an t-eolas agus an taithí agam chun cabhrú leat an rud céanna a dhéanamh!

Traenáil Phearsanta Vybe Fitness le Alicia

Mar mháthair le beirt, tá a fhios agam cé chomh dian agus is féidir leis an saol a bheith agus cé chomh crua agus atá sé coinneáil suas le do spriocanna aclaíochta. Is féidir mo chuid cleachtaí a chur in oiriúint do do leibhéal folláine agus do spriocanna pearsanta.

Babhtaí traenála cruthaitheacha dúshlánacha le T J

Traenálaim daoine cáiliúla agus lúthchleasaithe le babhtaí traenála sa bhaile nó le seisiúin ag ionad aclaíochta Transform Fitness.

Traenáil lúthchleasaíochta den scoth le Jj

Sháraigh mé an fhisic le dreapadh ingearach 45 orlach agus rith 5k in 18 nóiméad agus mé 240 punt ar meáchan. Is féidir liom cabhrú leatsa freisin

Croí-oiriúnú & Ealaíona Comhraic le Clarrel

Lig dom cabhrú leat Dúshlán a Thabhairt don Ghnáthshaol agus Ionchais a Ardú. Bí gasta ó thaobh intinne de, láidir go fisiciúil agus réidh go spioradálta chun aghaidh a thabhairt ar na blianta atá le teacht le fuinneamh agus éifeachtúlacht.