Traenálaithe Pearsanta in Joshua Tree

Traenálaí pearsanta in Palm Springs Desert

Ióga Bog i dTeach san Fhásach

Stadanna ióga bog, mall faoi threoir anála agus éisteacht chomhfhiosach.

Traenálaí pearsanta in High Desert

Sreabhadh agus Fuaim Ióga Blue Lotus

Is luibheolaí agus múinteoir ióga mé agus tá mé ag múineadh ióga atá dírithe ar phlandaí le breis agus deich mbliana anuas.

Traenálaí pearsanta in High Desert

Oiliúint Nuálach Pilates

Agus mé ag obair mar theagascóir deimhnithe Pilates le 29 mbliana anuas, cruthaím seisiúin a oireann do do chorp, do leibhéal fuinnimh agus do riachtanais.

Traenálaí pearsanta in Palm Springs Desert

Ióga Sonasach & Fuaimleighis

Is Cleachtóir Ióga agus Leigheas Fuaime mé a thairgeann ranganna Ióga athnuachana de stíleanna éagsúla agus do gach leibhéal chomh maith le Folláin Fuaime le haghaidh scíthe

Traenálaí pearsanta in Idyllwild

Turais fuaime leighis le Mariana

Is Fóirithí Fuaime deimhnithe de chuid Yoga Alliance mé atá lonnaithe in Coachella Valley, agus treoraím folcadáin fuaime mhachnamhacha le haghaidh athnuachana agus scíthe.

Traenálaí pearsanta in Idyllwild

Eitilt go hArd: Buneolas ar na hEalaíona Aeir

14+ bliain ag taibhiú agus ag múineadh na n-ealaíon aeróbach. Treoraím aíonna céim ar chéim ionas gur féidir le duine ar bith dreapadh, casadh agus eitilt go sábháilte — níl aon taithí ag teastáil. Tar agus déan gáire, foghlaim, agus cuir iontas ort féin leis an méid is féidir leat a dhéanamh!