Traenálaithe Pearsanta in Oceanside

Traenálaí pearsanta in Poway

Ióga trá in San Diego

Cuirtear seisiúin in oiriúint don ghrúpa, le gluaiseacht, aireachas agus nasc i spás fáilteach inar féidir le rannpháirtithe a bheith ar a suaimhneas agus beo. Tar mar atá tú agus díreach a bheith agat. Déanaimis Ióga le chéile.

Traenálaí pearsanta in Oceanside

Ióga agus dealbh le Aarin

Cumascaim traenálacha éagsúla chun aclaíocht éifeachtach a chruthú do shaol níos sláintiúla agus níos láidre.

Traenálaí pearsanta in Carlsbad

Ióga, dealbh, agus neart le Megan

Tá stiúideo ióga Surf Salutations agam féin, áit a gcuireann m'fhoireann agus mé féin réimse ranganna ar fáil.

Traenálaí pearsanta in San Diego

Ióga spraíúla teiripeacha le Taylor Jeanne

Tugaim draíocht na gluaiseachta aireach, an mhachnaimh agus na gcoigeartuithe milse ar mo sheisiúin.

Traenálaí pearsanta in Oceanside

Pilates Flow - Yoga, Pilates nó Seisiún Comhleá

. Le breis agus 20 bliain de thaithí, déanaim an chuid is fearr de Pilates agus ióga a chumasc chun cabhrú leat a bheith bunaithe, fuinniúil agus saor ó phian. Mhúin mé ar fud an domhain - idir ióga i Meicsiceo agus Srí Lanca agus an Téalainn.

Traenálaí pearsanta in Carlsbad

Om With Ash - Ióga & Leigheas Fuaime

Cibé acu an bhfuil tú ag lorg treorach duine le duine, cláir folláine chorparáidigh, nó eispéireas aireach do d'imeacht, cuirim ióga saincheaptha agus traenáil iomlánaíoch ar fáil chun freastal ar do riachtanais uathúla.