Traenálaithe Pearsanta in Rivas-Vaciamadrid

Traenálaí pearsanta in Maidrid

Scaoil Do Chumhacht: Aclaíocht Fheidhmiúil le Luisa

Cuirim seisiúin aclaíochta ar fáil a mheascann neart agus gluaiseacht chun tacú le folláine.

Traenálaí pearsanta in Maidrid

Oiliúint Fheidhmiúil & Ióga le Rebeka

Seisiúin atá curtha in oiriúint do do riachtanais agus do chomhthéacs, ag cur soghluaisteacht agus neart le chéile.

Traenálaí pearsanta in Maidrid

Fuinneamh ar an Talamh: Pilates ag páirc Retiro le Luisa

Cleachtadh dinimiciúil lánchoirp a neartaíonn, a thonann agus a fhuinneamh ón taobh istigh amach.

Traenálaí pearsanta in Maidrid

Fuinneamh Láraithe: Turas Cothromaíochta Coirp le Luisa

Treoraím seisiúin iomlánaíocha aclaíochta a chothaíonn an corp agus an intinn araon.

Traenálaí pearsanta in Maidrid

Babhtaí oibre dinimiciúla le Borja

Táim anseo chun cabhrú leat do spriocanna a bhaint amach go héifeachtúil, go sábháilte, agus taitneamh a bhaint as d'oiliúint.

Traenálaí pearsanta in Maidrid

Ciceáil & Dó: Cleachtadh Comhraic Coirp le Luisa

Cuirim workouts ardfhuinnimh ar fáil a mheascann na healaíona comhraic agus cardio le haghaidh neart lánchoirp.