Traenálaithe Pearsanta in Oxnard

Traenálaí pearsanta in Los Angeles

Ranganna Ióga Príobháideacha le Lillian

Mar mhúinteoir Vinyasa i bpríomhstiúideo in LA, múinim ranganna ióga saincheaptha a fhreastalóidh go díreach ar do leibhéal— ó thosaitheoir go hardleibhéal.

Traenálaí pearsanta in Los Angeles

Gluaiseacht Aireachais le Kelsey

Cuirim ióga, pilates agus dealbhóireacht le chéile ó naoi mbliana de theagasc comhsheasmhach chun cabhrú leat ceangal a dhéanamh le do chorp agus teannas ón saol laethúil a scaoileadh.

Traenálaí pearsanta in Los Angeles

Lean Body Method le Amanda Charles

Táim tiomanta do do chorp agus d'intinn a athrú ó bhonn. Tá gach aoisghrúpa traenáilte agam, idir óg agus aosta. Cruthaím cleachtaí ag baint úsáid as eolas ó gach coincheap aclaíochta chun spraoi a bhaint as agus chun é a dhíriú ar thorthaí.

Traenálaí pearsanta in Los Angeles

Pilates le Julie

Is damhsóir ar feadh an tsaoil mé agus níl aon rún agam éirí as. Tá a fhios agam cé chomh tábhachtach is atá sé do chorp a choinneáil gníomhach agus ag gluaiseacht agus tá an t-eolas agus an taithí agam chun cabhrú leat an rud céanna a dhéanamh!

Traenálaí pearsanta in Los Angeles

Seisiúin aclaíochta éifeachtúla le Ems Concierge

Is traenálaí deimhnithe Spreagtha Leictreamaithneach Matán mé a bhfuil 15 bliana taithí aige ar oiliúint agus ar fhorbairt clár.

Traenálaí pearsanta in Los Angeles

Oiliúint dírithe ar ghortuithe ó John

Is traenálaí pearsanta mé le 35 bliain anuas agus is mise údar 'Through the Pain' ar Amazon.