Eispéireas ardleibhéil Pilates grúpa atá saincheaptha d'ócáidí speisialta. Cibé acu an deireadh seachtaine do chailíní, tearmann folláine, nó ceiliúradh breithlá atá i gceist, dearfaidh mé rang a oireann do do ghrúpa. Tá na seisiúin fáilteach, ionchuimsitheach agus inoiriúnaithe do gach leibhéal aclaíochta, rud a fhágann gur cuid den imeacht a bheidh i gcuimhne agat go deo agus a chuirfidh go mór le do mheon. San áireamh: mataí ióga, trealamh, tuáille mata (roghnach), tuáillí fuara eoclaip nó labhandair.

Seisiún saincheaptha Mat Pilates agus traenála atá deartha do ghrúpaí beaga ar mian leo bogadh le chéile agus treoir mhachnamhach a fháil fós. Cuirtear an rang in oiriúint do spriocanna do ghrúpa, do leibhéal taithí agus don déine atá uait. Foirfe do chairde, do lánúineacha nó do bhaill teaghlaigh atá ag lorg babhta traenála spraíúil thacúil a bhfuil cothromaíocht idir dúshlán agus sreabhadh ann. San áireamh: mataí ióga, trealamh, tuáille mata (roghnach), tuáillí fuara eoclaip nó labhandair.

Tá an seisiún duine le duine seo saincheaptha go hiomlán do do spriocanna, do leibhéal aclaíochta agus do roghanna. Cibé acu an bhfuil neart, croí domhain, soghluaisteacht, nó sreabhadh aireachais uait, cuirim an rang in oiriúint do do chorp agus do d'fhuinneamh an lá sin. Foirfe do gach leibhéal, oiriúnach don taisteal, agus deartha chun go mbeidh tú láidir, ailínithe agus athnuaite. San áireamh: mataí ióga, trealamh, tuáille mata (roghnach), tuáillí fuara eoclaip nó labhandair.