Traenálaithe Pearsanta in Brampton

Traenálaí pearsanta in Torontó

Ióga le Smriti

Hatha Yoga • Asana (postures) • Pranayama (obair anála) • Machnamh • Cleachtas pearsantaithe

Traenálaí pearsanta in Torontó

Seisiúin bhunathraitheacha folláine le Joseph

Labhair mé i gColáiste Durham agus chabhraigh mé le níos mó ná 30 cliant matán a thógáil agus saill a dhó.

Traenálaí pearsanta in Torontó

An tAthshocrú - Leigheas gluaiseachta don saol nua-aimseartha.

Le hoiliúint chlasaiceach i Nua-Eabhrac agus ainmnithe ar cheann de na 5 stiúideo Pilates is fearr in Toronto, cabhraím le daoine - ó athshlánú go tearmainn - bogadh níos fearr, mothú níos láidre, agus athcheangal lena gcorp.

Traenálaí pearsanta in Torontó

Oiliúint Sacair le Imreoir & Cóitseálaí Gairmiúil

Traein 1 - ar -1 le Zak Drake, cóitseálaí pro - dheimhnithe le 10+ bliain de thaithí imeartha thar lear. Bain úsáid as trealamh mionlach, faigh leideanna saineolaithe, agus déan do chluiche a chothromú le seisiún saincheaptha (spraíúil!)!

Traenálaí pearsanta in Torontó

Traenáil le traenálaí iomráiteach

Dearaim workouts a oireann do do riachtanais agus do spriocanna ar leith, ag díriú ar laghdú pian.

Traenálaí pearsanta in Torontó

Bí Gníomhach le Logan

Tugaim saineolas aclaíochta agus fiseolaíocht aclaíochta chuig do shvuít Airbnb nó chuig do ghiomnáisiam árasán.