Traenálaithe Pearsanta in Seminole

Traenálaí pearsanta in Florida Panhandle Other

Ióga Trá Príobháideach in Rosemary Beach & 30a

Is múinteoir ióga mé a bhfuil breis agus 10 mbliana taithí agam agus cuirim ranganna spraíúla suaimhneacha ar fáil a fhágann go mbeidh cóisirí ban saoire agus saoirí trá 30A speisialta go deo! *Beidh ióga ar an trá ina chuimhne spraíúil ó do chuairt ar 30A

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Traenáil & Síneadh Le Cúnamh ón gCóitseálaí Lee

Tar éis dó 40 punt a chailleadh agus an t-ardbhrú a aisiompú, rinneadh cóitseálaí folláine de Chóitseálaí Lee. Tugann sé cumhacht do dhaoine eile anois trí aclaíocht, brú fascia, síneadh, scíth, agus cothú bia iomláin.

Traenálaí pearsanta in Gulf Shores

Gluaiseachtaí a neartú le MVMT Pilates agus Ióga

Cuidíonn ár n-oiliúnóirí deimhnithe le cliaint stíleanna maireachtála níos sláintiúla a ghlacadh agus spriocanna aclaíochta a bhaint amach.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Ióga Grúpa Príobháideach Sómasach

Cuireann Ashley trealamh sómasach ióga ar fáil agus socraíonn sí é in aon spás. Roghnaigh rang mall nó rang cumhachta, ag críochnú le tuáillí labhandair fionnuara le haghaidh scíth iomlán.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Snámh agus traenáil le Tevin T

Is teagascóir snámha mé a d'iompaigh ina thraenálaí pearsanta agus is mian liom cabhrú leat do spriocanna folláine agus snámha a bhaint amach, is cuma cén aois, meáchan, nó eagla roimh uisce atá agat. Is féidir liom scileanna tarrthála san uisce a mhúineadh.

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Oiliúint chun muinín a chothú le Connor

Is iar-imreoir daorchluiche mé a bhfuil cosc ar ghortuithe ar cheann de na teastais atá agam.