Tá sreabhadh d'aon ghnó i seomra téite sa rang Ióga Te seo. Cuidíonn an teas leis an gcorp díthocsainiú agus na matáin a scíth a ligean ionas gur féidir leat iniúchadh a dhéanamh ar leibhéal níos doimhne solúbthachta i do chorp. Is é RnB an ceol agus tá an t-atmaisféar ard! Tá suíomh an stiúideo in Atlanta, GA

Seisiún ióga príobháideach ag do shuíomh Airbnb do dhuine aonair, do lánúineacha nó do ghrúpaí. Áirítear leis seo sreabhadh 60 nóiméad atá oiriúnach do thosaitheoirí, do dhaoine meánleibhéil nó do dhaoine ar ardleibhéal a bheidh saincheaptha do do riachtanais. Is féidir seisiún mionbhabhla fuaime a chur san áireamh le linn savanna más mian leat.

Is rang speisialta é Flow and Florals ina bhfuil seisiún ióga nó seisiún Folcadh Fuaime 50 nóiméad agus an deis chun bláthfhleasc a dhéanamh. Tá cairt bhláthanna le 4 chineál bláthanna nó níos mó sa rang seo chun an bláthán atá uait a chur le chéile d'aon ghnó.

Is é an obair anála an 4ú géag den ióga (Pranayama) a dhíríonn ar an anáil a rialú chun fuinneamh na beatha a rialú. Le linn an tseisiúin seo is féidir liom an mhachnamh seo a shaincheapadh chun díriú ar na rudaí is tábhachtaí duitse. Tá an rogha agat freisin poist shuite Asana a chur leis, chomh maith le hobair anála más mian leat.

Seisiún ióga atá dírithe ar fheidhmíocht agus atá deartha chun tacú le neart, solúbthacht, téarnamh agus gortuithe a chosc. Foirfe do rithéirí, daoine a théann chuig an ionad aclaíochta, damhsóirí, agus aon duine a bhfuil stíl mhaireachtála ghníomhach aige nó aici.

Seisiún suaimhneach ina gcuirtear obair anála, ióga bog agus teicnící talmhaithe le chéile chun teannas a scaoileadh agus cothromaíocht a thabhairt ar ais, rud atá foirfe tar éis taistil nó laethanta fada agus dóibh siúd ar gá dóibh scíth a ligean ó ghnáthamh laethúil an-táirgiúil, gníomhach nó strusmhar.