Traenálaithe Pearsanta in Tampa

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Traenáil & Síneadh Le Cúnamh ón gCóitseálaí Lee

Tar éis dó 40 punt a chailleadh agus an t-ardbhrú a aisiompú, rinneadh cóitseálaí folláine de Chóitseálaí Lee. Tugann sé cumhacht do dhaoine eile anois trí aclaíocht, brú fascia, síneadh, scíth, agus cothú bia iomláin.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Ióga Grúpa Príobháideach Sómasach

Cuireann Ashley trealamh sómasach ióga ar fáil agus socraíonn sí é in aon spás. Roghnaigh rang mall nó rang cumhachta, ag críochnú le tuáillí labhandair fionnuara le haghaidh scíth iomlán.

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Oiliúint chun muinín a chothú le Connor

Is iar-imreoir daorchluiche mé a bhfuil cosc ar ghortuithe ar cheann de na teastais atá agam.

Traenálaí pearsanta in St Petersburg

Optamú Saoil, Aclaíocht, Sláinte

Chaith mé 13 bliana i saol na corparáide, agus cuidím le gairmithe ardfheidhmíochta barr feabhais a chur ar a bhfisic, ar a sláinte agus ar a bhfeidhmíocht trí ardchóitseáil fhianaisebhunaithe atá curtha in oiriúint dá stíl mhaireachtála.

Traenálaí pearsanta in Tampa

Seisiúin aclaíochta phríobháideacha le Jared

Tá deimhnithe NASM agus Pilates agam agus tá 22 bliain caite agam i mbun traenála pearsanta.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Snámh agus traenáil le Tevin T

Is teagascóir snámha mé a d'iompaigh ina thraenálaí pearsanta agus is mian liom cabhrú leat do spriocanna folláine agus snámha a bhaint amach, is cuma cén aois, meáchan, nó eagla roimh uisce atá agat. Is féidir liom scileanna tarrthála san uisce a mhúineadh.