Traenálaithe Pearsanta in Oakville

Traenálaí pearsanta in Toronto

Téigh faoi Oiliúint mar Lúthchleasaí: Feidhmíocht agus Neart

Bunaitheoir Unchained Athletics, a chumascann feidhmíocht lúthchleasaíochta, oiliúint bunaithe ar oideachas agus cóitseáil faoi thionchar an phobail chun cabhrú le daoine gluaiseacht ar bhealach níos fearr, muinín a chothú agus a lánacmhainneacht a scaoileadh.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Traenáil Neart le Mo

Is traenálaí pearsanta deimhnithe mé le breis agus 10 mbliana ag cabhrú le mná 30+ neart, muinín agus torthaí buana a fhorbairt trí oiliúint atá sábháilte, éifeachtach agus bunaithe ar neart. Faigh tuilleadh eolais ag lyblfitness.com.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Ióga le Smriti

Hatha Yoga • Asana (giúmar) • Pranayama (anáil) • Machnamh • Cleachtas pearsantaithe

Traenálaí pearsanta in Toronto

Traenáil Sacair le hImreoir Gairmiúil agus Cóitseálaí

Faigh lascaine 50% leis an gcód FIFAFAN50 ag an tseiceáil amach! Traenáil duine le duine le cóitseálaí deimhnithe gairmiúil a bhfuil taithí imeartha 10 mbliana nó níos mó aige. Bain úsáid as trealamh den scoth agus cuir feabhas ar do chluiche le seisiún saincheaptha (spraíúil!)!

Traenálaí pearsanta in Toronto

Ranganna gluaiseachta aireachais ag 889

Neartaigh, sín agus athcheangail le do chorp i stiúideo fáilteach. Tá gach rang curtha in oiriúint do do leibhéal, le treoir shaineolach, gluaiseacht aireach, agus timpeallacht thacúil, phearsanta.

Traenálaí pearsanta in Hamilton ON

Seisiúin Ióga agus Aireachais le Claire

Is mise Claire, múinteoir ióga agus aireachais. I mo stíl teagaisc, measctar cur chuige atá bunaithe ar thráma le meon taiscéalaíochta spraíúla. Bheadh sé ina onóir dom oibriú leat!