Traenálaithe Pearsanta in Nogent-sur-Marne

Ióga do mhná

Ióga le Rebecca

5 bliana de thaithí múinim ióga do lucht spéise éagsúla, ag cur mo chur chuige in oiriúint do riachtanais. Tá oiliúint déanta agam in Hatha Yoga, Flexibility, Pranayama, Meditation, Yin Yoga Eagraím tearmainn ióga sa Fhrainc agus san India.

Go maith ina corp agus ceann ag Delphine

13 bliana de thaithí Tá mé ag múineadh ióga ó 2012 agus tá mé i mo thraenálaí ó 2017. Tá mé i mo chónaí idir Páras agus Goa. Tá mé oilte in Vinyasa, Prenatal Yoga, Anatom 'Yoga, Yin Yoga, agus Fertility Yoga. D'óstáil mé ranganna ióga don Institut Français de la Mode.

Spórt dian agus uilechuimsitheach le foireann Alex

9 mbliana de thaithí Seisiúin, cardio agus soghluaisteacht a neartú, atá oiriúnach do gach rannpháirtí. Tá céimeanna na Fraince agus árachas gairmiúil agam ar mhaithe le do shábháilteacht. Tacaím le rannpháirtithe ionas go mbeidh siad sláintiúil.

Rang Ióga Biki

Le níos mó ná 7 mbliana de thaithí, cuireadh oiliúint orm le hainmneacha móra in ióga Ashtanga vinyasa agus ióga réamhbhreithe/iarbhreithe (DIOPLÓMA 200h EFAY, Yoga Alliance deimhnithe, agus oiliúint Bernadette de Gasquet) Táim ag tacú le go leor mac léinn le roinnt blianta anuas ina gcleachtais maidir le ashtanga vinyasa, ióga yin agus ióga réamhbhreithe/iarbhreithe. Ní thaistealaím ach chuig tithe mo mhic léinn (gan ranganna stiúideo)

Léiriú agus folláine le Laurent

10 mbliana de thaithí Tar éis gairme san eolaíocht ríomhaireachta, bhí mé i mo chóitseálaí spóirt agus cothaithe. Traenáilte i gcothú, i ngluaiseacht fheidhmiúil, i gcitealáin, agus in athshlánú. Bródúil as dul leis an Comédie - Française agus cabhrú le gach próifíl i dtreo sláinte níos fearr.