Traenálaithe Pearsanta in Milton

Traenálaí pearsanta in Mississauga

Traenáil Challaistéinice le Janie

Cóitseálaí a chuireann daoine ar dtús agus atá tiomanta do chorpanna láidre agus mná níos láidre fós a fhorbairt. Cumasc mé taithí ar challaistéinics den scoth le cóitseáil thacúil d'aon ghnó a thugann dúshlán duit fás.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Seisiúin aclaíochta bhunathraitheacha le Joseph

Labhair mé ag Coláiste Durham agus chabhraigh mé le níos mó ná 30 cliant matáin a thógáil agus saill a dhó.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Traenáil Sacair le hImreoir Gairmiúil agus Cóitseálaí

Traenáil duine le duine le Zak Drake, cóitseálaí deimhnithe gairmiúil a bhfuil 10 mbliana ar a laghad caite aige ag imirt thar lear. Bain úsáid as trealamh den scoth, faigh leideanna saineolaithe, agus cuir feabhas ar do chluiche le seisiún saincheaptha (spraíúil!)!

Traenálaí pearsanta in Toronto

Ceachtanna snámha príobháideacha le Hima

Tá 15 bliana caite agam ag traenáil i gceithre thír agus chuaigh mé san iomaíocht ar leibhéal na hollscoile.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Traenáil Neart le Mo

Is traenálaí pearsanta deimhnithe mé le breis agus 10 mbliana ag cabhrú le mná 30+ neart, muinín agus torthaí buana a fhorbairt trí oiliúint atá sábháilte, éifeachtach agus bunaithe ar neart. Faigh tuilleadh eolais ag lyblfitness.com.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Ióga aisiríoch, cumhachtach le Mahsa

Cuirim réimse stíleanna ióga ar fáil, ina measc ióga rithimeach agus ióga uisce, le haghaidh folláine iomlánaíoch.