Traenálaithe Pearsanta in Mercer Island

Seisiúin sínte le Nadiia

D'aistrigh mé 5 bliana de thaithí ó ghleacaíocht rithimeach go healaíona ón aer agus sorcais agus anois ag múineadh. Tá céim bhaitsiléara agam sa chorpoideachas agus deimhniú YTT 200 uair an chloig. Bhuaigh mé bonn cré - umha i ngnáthamh grúpa ag Craobh na hÚcráine.

Traenáil Phearsanta bhríomhar

Is úinéir gnó mé ar chuideachta oiliúna pearsanta atá ag ardú agus a d'oscail mé i mí Dheireadh Fómhair 2022 amháin. sular oscail mé mo ghnó, bhí mé i m'oiliúnóir pearsanta ag an gclub lúthchleasaíochta Oilimpeach ar feadh 1.5 bliain, agus i mo chóitseálaí aclaíochta ag teoiric Orange ar feadh thart ar 1 bhliain. Bhí mé i mo lúthchleasaí Rannóige ar feadh 5 bliana freisin, agus fuair mé go leor taithí ar oiliúint aclaíochta, & ar theiripe fhisiciúil tríd an spórt. Maidir le mo Chéim B.S. a thuill mé ghlac mé cúrsaí aclaíochta, anatamaíochta, teiripe fhisiciúil, gnó agus margaíochta. Rinne mé obair dheonach freisin mar chóitseálaí aclaíochta cúnta do shaoráidí seomra meáchain lúthchleasaithe na mac léinn in Ollscoil Stáit Idaho. Déanaim speisialtóireacht ar oiliúint fheidhmiúil, oiliúint nirt, cosc ar ghortú, oiliúint feidhmíochta spóirt, agus oiliúint soghluaisteachta do GACH aois, & cumadóireacht choirp.

Folláine Saincheaptha Anois le Stephanie

20 bliain de thaithí Is traenálaí pearsanta agus teagascóir ióga mé a fhaigheann áthas ag cabhrú le daoine eile! B.A. in Exercise Science Ace Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor Ba mise imreoir eitpheile Alasca na bliana, agus fuair mé MVP do chraobh an Stáit.

Corpobair eisiach le Malia

25 bliain de thaithí oibrím stiúideo beag, ag speisialú i seisiúin 1 - ar -1. Chríochnaigh mé mo bhaitsiléir eolaíochta i 1996 agus is teagascóir pilates leibhéal 5 mé. Bhí mé san iomaíocht mar thógálaí coirp amaitéarach ó 1994 go 1998.