Traenálaithe Pearsanta in Aurora

Traenálaí pearsanta in Denver

Ióga, Machnamh, agus Folláin Fuaime le Jenna

Is cleachtóir ióga (20 bliain), múinteoir ióga (3 bliana), mam, duine a bhfuil dúil aici sa cheol, agus díograiseoir teanga mé. Is breá liom ranganna ióga atá sábháilte, athnuachana agus spreagúil a roinnt le scoláirí de gach aois agus leibhéal.

Traenálaí pearsanta in Denver

Traenáil neart agus folláine le Sthefany

Is traenálaí deimhnithe NASM mé a chuireann neart, muinín agus sláinte fhoriomlán chun cinn.

Traenálaí pearsanta in Denver

Corp Mháthar na hIarannaoise

Traenálaí agus saineolaí cothaithe a chreideann gur chóir go mbeadh bia go maith, go mbeadh neart cumhachtaithe, agus go mbeadh taitneamh á bhaint as an saol. Tá na mílte plean traenála agus béile curtha le chéile agam — le ciall agus comhbhá.

Traenálaí pearsanta in Greenwood Village

Seisiúin Neart agus Allais leis an gCóitseálaí Camarin

Chaill mé 90 punt, mar sin tá comhbhá agam le turas aclaíochta agus is mór agam go n-éiríonn le cliaint.

Traenálaí pearsanta in Castle Rock

Cleachtadh Ióga le Radhairc Éachtacha ar na Sléibhte

Is breá liom an bronntanas ióga a roinnt ar mo dheic agus radharc iontach ar Shléibhte Creagacha agam.

Traenálaí pearsanta in Denver

Éabhlóid inmheánach le Mark

Cuidím le daoine ag gach leibhéal scileanna a spriocanna folláine a bhaint amach gan pian.