Traenálaithe Pearsanta in Boulder

Traenálaí pearsanta in Aurora

Cumhacht an nirt agus na soghluaisteachta le Eric

Eric Galaviz: speisialtóir oiliúna pearsanta & soghluaisteachta a thugann cumhacht do chliaint bogadh níos láidre.

Traenálaí pearsanta in Aurora

Seisiúin Ióga Phearsantaithe

Is teagascóir ióga mé le 10+ bliain de thaithí teagaisc ag roinnt cleachtadh anála, an fhócas agus na gluaiseachta

Traenálaí pearsanta in Aurora

Síneadh & Téarnamh Cuidithe le haghaidh Taistil & Spóirt

Cuirim seisiúin shínte cúnaimh duine le duine ar fáil a mhaolaíonn teannas cromáin, droma agus muiníl, a mhaolaíonn siataca, a fheabhsaíonn soghluaisteacht, agus a chabhraíonn le do chorp a bheith ar a bharr roimh thaisteal nó spórt nó ina dhiaidh.

Traenálaí pearsanta in Boulder

Ióga Luí na Gréine & Cleachtas Pearsantaithe Machnaimh

Eispéireas draíochtúil chun tú a thabhairt abhaile duit féin. Bog go aisiríoch, agus socraigh isteach sa tsuaimhneas de réir mar a thagann luí na gréine chun cinn & baineann tú taitneamh as radharc uathúil ar Boulder. Fáilte roimh gach corp agus gach leibhéal eispéiris.

Traenálaí pearsanta in Aurora

Eispéireas Denver Bootcamp le Traenálaí Gairmiúil

IFBB Pro & HYROX iomaitheoir le 13 bl in aclaíocht a threoraíonn bootcamps ardfhuinnimh atá foirfe do bhaitsiléirí, do laethanta breithe agus do shaoirí gearra Denver.

Traenálaí pearsanta in Aurora

Corp Mháthar na hIarannaoise

Traenálaí agus saineolaí cothaithe a chreideann gur chóir go mbeadh bia go maith, go mbeadh neart cumhachtaithe, agus go mbeadh taitneamh á bhaint as an saol. Tá na mílte plean traenála agus béile curtha le chéile agam — le ciall agus comhbhá.