Seisiúin ióga agus Pilates le Taylor
Bog do chorp le teagascóir Ióga agus Pilates atá oilte go hard! Is breá liom nasc idir an intinn agus an corp, soghluaisteacht agus gluaiseacht fheidhmiúil a chumasc sna ranganna.
Breithlaethanta, cóisirí sásta nó ócáidí speisialta!
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Denver
Curtha ar fáil ag do theach
Rang Ióga
Rang ióga 60 nóiméad atá go hiomlán inoiriúnaithe don déine agus don chineál ranga atá uait.
D'fhéadfadh na nithe seo a leanas a bheith san áireamh:
• obair anála
• soghluaisteacht
• seicheamhú cruthaitheach
• machnamh treoraithe
• cúnamh praiticiúil
• súgradh inbhéartaithe
• druileanna asana
Agus go leor eile!
Tá mataí agus prapaí san áireamh!
€ 25 € 25 an t-aoi
€ 86 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig
Rang Pilates
Tabhair dúshlán do do smacht agus bog do chorp leis an rang Pilates 50 nóiméad seo do gach leibhéal.
Dírítear go hiondúil ar aclaíocht an choirp iomláin ach is féidir é a shaincheapadh chun díriú ar chuid amháin den chorp, i.e. an cúl agus na cosa, na lámha agus an croí, srl.
Oibrigh le teagascóir deimhnithe a bhfuil dúil mhór aige nó aici sa ghluaiseacht agus sa soghluaisteacht.
Tá gach mata agus prapa san áireamh!
€ 25 € 25 an t-aoi
€ 86 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 30 nóiméad
Rang Yogilates
Meascán d'ióga agus de Pilates!
30 nóiméad de ióga | 30 nóiméad de Pilates
Tosóimid le talmhú agus obair anála, agus ansin rachaimid ar aghaidh chuig cleachtaí dúshlánacha Pilates.
Tar éis thart ar 30 nóiméad aistreoimid go seichimh ióga líofa sula gcríochnóimid le savasana agus le machnamh roghnach.
Tá na mataí agus na prapaí go léir san áireamh!
€ 25 € 25 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Taylor chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 3 bliana
Múinteoir Ióga ag Sol Studio in Evergreen agus Rise in Golden
Oideachas agus oiliúint
Múinteoir ióga cláraithe 500 uair an chloig + teagascóir Pilates mata 100 uair an chloig + soghluaisteacht fheidhmiúil 20 uair an chloig
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
Morrison, Colorado, 80465, Stáit Aontaithe Mheiriceá
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 12 aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
€ 25 Ó € 25 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?