Traenálaithe Pearsanta in Auburn

Traenálaí pearsanta in Olympia

Traenáil Aclaíochta Phríobháideach sa Bhaile

Cuidím le cliaint ghnóthacha a bheith láidir, soghluaiste agus muiníneach—gan an teach a fhágáil. Taistealaím chugat le haghaidh traenáil shaincheaptha a oireann do do chorp, do spriocanna agus do stíl mhaireachtála.

Traenálaí pearsanta in Seattle

Ióga bunathraitheach le Neha

Faigh lascaine 50% leis an gcód FIFAFAN50 ag an tseiceáil amach! Treoraí ióga, machnaimh agus leighis fuaime a chruthaíonn eispéiris folláine atá lán le cumhacht a chuidíonn leat a bheith socair, fréamhaithe agus athnuaite.

Traenálaí pearsanta in Seattle

Fuaim Thumthach le Gluaiseacht Fheidhmiúil & Análú

Análú agus gluaiseacht faoi threoir do ghrúpa beag nó do dhuine aonair is féidir a chleachtadh in aon áit. Tarraingíonn ranganna ó ióga, Pilates, agus gluaiseacht ísealtionchair atá inrochtana do gach duine.

Traenálaí pearsanta in Seattle

Ióga agus Aireachas le Jeev

Treoraím thú trí ióga bog, vinyasa réidh, obair anála agus machnamh chun d'fhuinneamh a mhúscailt agus d'intinn a shocrú agus cothromaíocht a thabhairt isteach i do lá.

Traenálaí pearsanta in Seattle

Ióga do ghrúpaí beaga sa bhaile, sa stiúideo nó ag Airbnb

Cruthaím eispéiris ióga pearsantaithe nach ndéanfar dearmad orthu do gach ócáid — cóisirí bean chéile, cithfholcadáin do leanaí, ceiliúradh breithe agus tearmainn — le seinnliostaí coimeádaithe agus sonraí tuisceanacha

Traenálaí pearsanta in Seattle

Traenáil Phearsanta Fhuinniúil

Tá saineolas agam ar oiliúint fheidhmiúil, ar oiliúint neart, ar oiliúint chun gortuithe a chosc, ar oiliúint spóirt agus ar oiliúint soghluaisteachta.