Traenálaithe Pearsanta in Kingston

Traenálaí pearsanta in Catskills and Hudson Valley

Ióga le haghaidh Cothromú Fuinnimh le Libby

Cuirim cleachtaí ióga ar fáil a thacaíonn leat do chorp fisiciúil a chothú, d'anáil a chothromú agus d'intinn a oscailt. Is breá liom tacú le daoine atá ag breith le ióga réamhbhreithe agus iarbhreithe.

Traenálaí pearsanta in Catskills and Hudson Valley

Ióga le Keri-Ann

Tá go leor seisiúin ióga múinte agam timpeall Ghleann Hudson, idir chóisirí roimh phósadh agus teacht le chéile teaghlaigh agus cóisirí breithlá. Múinim seisiúin ióga phríobháideacha nó ranganna do ghrúpaí beaga freisin.

Traenálaí pearsanta in Woodstock

Traenáil phearsanta ag Woodstock Spa

Cuidíonn mo threoir shaineolach iomasach le neart, soghluaisteacht agus muinín a chothú.

Traenálaí pearsanta in Kingston

Ceachtanna ealaíon comhraic le Devin

Throid mé san MMA agus sa Muay Thai i Madison Square Garden agus déanaim cóitseáil ar gach leibhéal.

Traenálaí pearsanta in Catskills and Hudson Valley

Ióga Príobháideach sna Catskills agus i nGleann Hudson

Mar Yogi oilte 500 uair an chloig atá ag múineadh le 11 bhliain, tá neart eolais agam le roinnt leat féin agus le do ghrúpa.