Traenálaithe Pearsanta in Flórans

Traenálaí pearsanta in Flórans

Rang Ióga agus Dinnéar Le Radharc 360 Florence

Treoraím thú i ióga luí na gréine le radhairc ar spéirlíne Fhlórans, agus dinnéar Iodálach ina dhiaidh sin.

Traenálaí pearsanta in Fiesole

Ióga, Machnamh & Dúlra i gcnoic Fiesole

Táim ag cleachtadh ióga, obair anála, agus aireachas le breis agus 20 bliain anuas.

Traenálaí pearsanta in Flórans

Ranganna Príobháideacha Ióga le Sara Varlani

Teagasc ióga Hatha agus Ashtanga, análú aireach agus réamhrá le pranayama.

Traenálaí pearsanta in Flórans

Do shaol a fheabhsú le seisiúin ióga le Silvia

Cuirim ranganna ióga agus machnaimh ar fáil, ina gcuimsítear asana, pranayama, agus hasta mudra.

Traenálaí pearsanta in Flórans

Oiliúint fheidhmiúil

Cláir oiliúna spriocdhírithe ar chaillteanas saille.

Traenálaí pearsanta in Fiesole

Do Ghrá a Dhoimhniú - Tantra do Lánúineacha

Comhtháthaíonn mo chur chuige iomlánaíoch i leith folláine ióga, obair anála agus treoir spioradálta.