Traenálaithe Pearsanta in Fircrest

Traenálaí pearsanta in Seattle

Traenáil Phearsanta bhríomhar

Déanaim speisialtóireacht ar oiliúint fheidhmiúil, nirt, cosc ar ghortú, spórt agus soghluaisteacht.

Traenálaí pearsanta in Seattle

Ióga agus Aireachas le Jeev

Treoraím thú trí ióga bog, vinyasa réidh, obair anála agus machnamh chun d'fhuinneamh a mhúscailt agus d'intinn a shocrú agus cothromaíocht a thabhairt isteach i do lá.

Traenálaí pearsanta in Tacoma

Traenáil Phríobháideach Aclaíochta sa Bhaile

Cabhraím le cliaint ghnóthacha a bheith láidir, soghluaiste agus muiníneach - gan an baile a fhágáil. Taistealaím chugat le haghaidh aclaíochta saincheaptha a oireann do do chorp, do spriocanna agus do stíl mhaireachtála.

Traenálaí pearsanta in Seattle

Fuaim Thumthach le Gluaiseacht Fheidhmiúil & Anáil

Anáil agus gluaiseacht threoraithe do ghrúpaí beaga nó do dhaoine aonair ar féidir iad a chleachtadh in áit ar bith. Tarraingíonn na ranganna as ióga, Pilates, agus gluaiseacht ar bheagán tionchair atá inrochtana do gach comhlacht.

Traenálaí pearsanta in Seattle

Ióga claochlaitheacha le Neha

Tá mé i gceannas ar na mílte rang ag cabhrú le cliaint a strus a mhaolú trí ghluaiseacht aireach.

Traenálaí pearsanta in Seattle

Ióga, Pilates, agus teiripe sómach le Crystal

Comhtháthaíonn mo ranganna ióga Kundalini, Pilates, teiripe sómach, Reiki, agus aireachas.