Traenálaithe Pearsanta in Ewa Beach

Traenálaí pearsanta in Oahu

Traenáil Phearsanta Neart, Sínteach Traenáil Uisce

Traenálaí deimhnithe le breis agus 20 bliain taithí. Speisialtóir neart, lúth, cosc ar ghortuithe agus aeróbaice uisce. Cóitseálaí Síneadh agus Solúbthachta atá deimhnithe ag NASM

Traenálaí pearsanta in Oahu

Saoire Ióga ar Oileán

Múinteoir Deimhnithe Cláraithe de chuid Yoga Alliance agus Speisialtóir Ióga do Pháistí ag a bhfuil taithí 11+ bliana. Saineolaí ar chumhartheiripe, folláine iomlánaíoch agus cóitseáil phearsantaithe.

Traenálaí pearsanta in Oahu

Cleachtaí gluaiseachta aireachais le Sheehan

D'fhorbair mé SlowPowerFlow agus bhunaigh mé an modh folláine Vital 8.

Traenálaí pearsanta in Honolulu

Folláine ar an Oileán le Malia

Rugadh agus tógadh i Haváí mé agus is múinteoir ióga, ealaíontóir gluaiseachta agus treoraí cultúrtha mé a roinneann folláine an aigéin, aireachas agus saol áitiúil an oileáin trí eispéiris thumthacha bharántúla.

Traenálaí pearsanta in Oahu

Ióga Qigong ag Éirí na Gréine ag Magic Island, Haváí

Cuirim seisiúin ióga qigong áthasacha, chomhbhách ag éirí na gréine ar fáil ar Oileán Draíochta, Haváí.

Traenálaí pearsanta in Honolulu

Aireachas le Aloha

Iarspeisialtóir sláinte iompraíochta, teagascóir ióga, feistithe chun leigheas a éascú.