Traenálaithe Pearsanta in Wondabyne

Traenálaí pearsanta in Sydney

Seisiúin neart agus soghluaisteachta le Fiona

Chabhraigh mé le lúthchleasaithe Oilimpeacha gluaiseacht níos fearr le níos mó fuinnimh agus beocht.

Traenálaí pearsanta in Sydney

Traenáil Samhraidh nó Traenáil Bhunúsach nó Cailliúint Meáchain

Cailliúint Boilg ar Thaisteal Sliseanna Samhraidh Dianchampa Meáchan Coirp Pilates Staide

Traenálaí pearsanta in Sydney

Múinteoir Ióga agus Fuaimleighis

Is múinteoir ióga deimhnithe mé (YTT 200 uair an chloig) ag a bhfuil breis agus 2 bhliain de thaithí teagaisc agus níos mó ná 6 bliana de chleachtas pearsanta. Díríonn mo stíl teagaisc ar an nasc idir an intinn agus an corp

Traenálaí pearsanta in Sydney

Swim Smarter - Cóitseáil Phearsanta Snámha

Faoi stiúir Jason Cram, Buafóir Bonn Óir i gCluichí an Chomhlathais—snámh, meon agus folláine in aon rud amháin.

Traenálaí pearsanta in Sydney

Oiliúint spraíúil do dhaoine fásta agus do pháistí le Monika

Is é an speisialtóireacht atá agam ná rith, oibriú le daoine a bhfuil ailse orthu agus páistí a bhfuil riachtanais speisialta acu.

Traenálaí pearsanta in Dangar Island

Ióga Kundalini agus obair anála le Karen

Tá 19 mbliana caite agam ag múineadh ióga san Astráil agus mhúin mé sa Téalainn agus i Meicsiceo freisin.