Traenálaithe Pearsanta in St. Pete Beach

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Traenáil & Síneadh Le Cúnamh ón gCóitseálaí Lee

Tar éis dó 40 punt a chailleadh agus an t-ardbhrú a aisiompú, rinneadh cóitseálaí folláine de Chóitseálaí Lee. Tugann sé cumhacht do dhaoine eile anois trí aclaíocht, brú fascia, síneadh, scíth, agus cothú bia iomláin.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Eispéireas Saincheaptha Ióga agus Fuaim-Leighis le Maria

Teastasaithe 200 uair an chloig RYT & 85 uair an chloig mar Theagascóir Ióga Réamhbhreithe ag treorú ióga eisiach & leigheas fuaime ag díriú ar aireachas, nasc, & folláine fhoriomlán. Seisiúin phríobháideacha nó phobalbhunaithe á dtairiscint.

Traenálaí pearsanta in South Pasadena

Pilates Príobháideach i Stiúideo Boutique

Mar theagascóir deimhnithe Ióga agus Pilates ag a bhfuil breis agus 15 bliana de thaithí, treoraím aíonna trí sheisiúin thacúla atá dírithe ar ailíniú atá deartha chun feabhas a chur ar staidiúir, ar shoghluaisteacht agus ar éascaíocht sa chorp.

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Oiliúint chun muinín a chothú le Connor

Is iar-imreoir daorchluiche mé a bhfuil cosc ar ghortuithe ar cheann de na teastais atá agam.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Cláir oiliúna aclaíochta le Jessica

Tá céim agam i bhfiseolaíocht aclaíochta agus chuir mé oiliúint ar chliaint ag Vinoy ar feadh 8 mbliana.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Oiliúint ar Fhadsaolacht Lúthchleasaíochta le Ruben

Traenáil ar bhealach níos cliste le haiseolas beo praiticiúil. Neart + soghluaisteacht ATG-bhunaithe chun ailt athléimneacha agus gluaiseacht níos fearr a thógáil. Fág le plean pearsantaithe agus na chéad chéimeanna eile soiléire is féidir leat a úsáid in aon áit.