Traenálaithe Pearsanta in Safety Harbor

Traenálaí pearsanta in Tampa

Intinn, corp agus anáil le Lizette

A lán imeachtaí aclaíochta agus tearmainn, múinim ióga, machnamh agus Pilates freisin.

Traenálaí pearsanta in Clearwater

Traenáil & Síneadh Le Cúnamh ón gCóitseálaí Lee

Tar éis dó 40 punt a chailleadh agus an t-ardbhrú a aisiompú, rinneadh cóitseálaí folláine de Chóitseálaí Lee. Tugann sé cumhacht do dhaoine eile anois trí aclaíocht, brú fascia, síneadh, scíth, agus cothú bia iomláin.

Traenálaí pearsanta in Tampa

Snámh agus traenáil le Tevin T

Is teagascóir snámha mé a d'iompaigh ina thraenálaí pearsanta agus is mian liom cabhrú leat do spriocanna folláine agus snámha a bhaint amach, is cuma cén aois, meáchan, nó eagla roimh uisce atá agat. Is féidir liom scileanna tarrthála san uisce a mhúineadh.

Traenálaí pearsanta in Tampa

Traenáil Phearsanta, Ióga, Síneadh Le Cúnamh

Cuidím le cliaint a bheith láidir, gluaiseacht gan phian, agus a bheith ar fónamh—éistim, tugaim aire, agus faighim cad a spreagann iad. Amharc ar mo theistiméireachtaí Google! Rogha 2:

Traenálaí pearsanta in Tampa

Traenáil tógála muiníne le Connor

Is iar - imreoir daorchluiche mé a bhfuil cosc ar ghortú i measc na ndeimhnithe.

Traenálaí pearsanta in Tampa

Oiliúint ar Fhadsaolacht Lúthchleasaíochta le Ruben

Traenáil ar bhealach níos cliste le haiseolas beo praiticiúil. Neart + soghluaisteacht ATG-bhunaithe chun ailt athléimneacha agus gluaiseacht níos fearr a thógáil. Fág le plean pearsantaithe agus na chéad chéimeanna eile soiléire is féidir leat a úsáid in aon áit.