Traenálaithe Pearsanta in Rouse Hill

Traenálaí pearsanta in Sydney

Múinteoir Ióga agus Fuaimleighis

Is múinteoir ióga deimhnithe mé (YTT 200 uair an chloig) ag a bhfuil breis agus 2 bhliain de thaithí teagaisc agus níos mó ná 6 bliana de chleachtas pearsanta. Díríonn mo stíl teagaisc ar an nasc idir an intinn agus an corp

Traenálaí pearsanta in Sydney

Traenáil Samhraidh nó Traenáil Bhunúsach nó Cailliúint Meáchain

Cailliúint Boilg ar Thaisteal Sliseanna Samhraidh Dianchampa Meáchan Coirp Pilates Staide

Traenálaí pearsanta in Sydney

Traenáil gluaiseachta agus neartaithe le Simon

Ainmníodh mé mar Ghairmí Ióga na Bliana. Cumasc mé pilates, ióga agus neart.

Traenálaí pearsanta in Sydney

Ealaín an dornálaíochta le Jorge

Is dornálaí lánaimseartha mé atá ag iomaíocht ar leibhéal náisiúnta agus tá 14+ bliain de thaithí troda agus 5+ bliana de thaithí PT agam. Is breá liom aisling a dhéanamh indéanta agus tús a chur le turas le daoine tiomanta

Traenálaí pearsanta in Sydney

Oiliúint neart agus meon le Sri

Tugaim cóitseáil eolaíochtbhunaithe chun cabhrú le taistealaithe mothú níos láidre agus níos fuinniúla.

Traenálaí pearsanta in Sydney

Swim Smarter - Cóitseáil Phearsanta Snámha

Faoi stiúir Jason Cram, Buafóir Bonn Óir i gCluichí an Chomhlathais—snámh, meon agus folláine in aon rud amháin.