Traenálaithe Pearsanta in Penrith

Traenálaí pearsanta in Sydney

Traenáil aclaíochta struchtúrtha le Peeta

Cuirim cláir aclaíochta struchtúrtha ar fáil a chabhraíonn le cliaint a spriocanna folláine a bhaint amach.

Traenálaí pearsanta in Sydney

Seisiúin neart agus soghluaisteachta le Fiona

Chabhraigh mé le lúthchleasaithe Oilimpeacha gluaiseacht níos fearr le níos mó fuinnimh agus beocht.

Traenálaí pearsanta in Sydney

Múinteoir Ióga agus Fuaimleighis

Is múinteoir ióga deimhnithe mé (YTT 200 uair an chloig) ag a bhfuil breis agus 2 bhliain de thaithí teagaisc agus níos mó ná 6 bliana de chleachtas pearsanta. Díríonn mo stíl teagaisc ar an nasc idir an intinn agus an corp

Traenálaí pearsanta in Sydney

Swim Smarter - Cóitseáil Phearsanta Snámha

Faoi stiúir Jason Cram, Buafóir Bonn Óir i gCluichí an Chomhlathais—snámh, meon agus folláine in aon rud amháin.

Traenálaí pearsanta in Sydney

Traenáil Corp-Aigne Aclaíochta — An Cóitseálaí Rav

Oiliúint phearsanta spriocdhírithe le cláir shaincheaptha, athbhreithnithe rialta ar dhul chun cinn agus seisiúin lánphearsantaithe

Traenálaí pearsanta in Sydney

Oiliúint spraíúil do dhaoine fásta agus do pháistí le Monika

Is é an speisialtóireacht atá agam ná rith, oibriú le daoine a bhfuil ailse orthu agus páistí a bhfuil riachtanais speisialta acu.