Traenálaithe Pearsanta in Naples

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Traenáil phearsanta shoghluaiste a thagann chugat

Is traenálaí pearsanta deimhnithe mé a chabhróidh leat fanacht i riocht maith agus tú ag taisteal. Is féidir linn d'ionad aclaíochta a úsáid nó is féidir liom trealamh a thabhairt chugat le haghaidh babhta iontach traenála!

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Ióga le haghaidh Neart & Fadsaolachta

Agus breis agus 45 bliain de thaithí teagaisc agam, cuirim ióga ar fáil atá fréamhaithe i gcúram, i bhfiosracht agus i n-aird ghrámhar ar an gcorp de réir mar a nochtann sé é féin. Cruthaítear caidreamh níos doimhne leis an duine féin.

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Root & Rise Yoga

Tá níos mó i gceist le ióga ná traenáil, agus cruthaím spás cuimsitheach, bunaithe, tacúil. Meascann mo chur chuige tráma-bhunaithe neart agus aireachas chun fíor-athrú a spreagadh.

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Ióga Le Michael

Treoir a thabhairt do mhic léinn chun gluaiseacht le cuspóir, análú le feasacht, agus iniúchadh a dhéanamh ar staideanna ar bhealach níos doimhne chun neart, cothromaíocht agus aireachas a fheabhsú. Ag cabhrú leat a bheith níos lárnaithe ar an mata agus lasmuigh de.

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Faigh do chuid aclaíochta isteach le Dale

Is díograiseach mé maidir le hoiliúint neart agus cuirim seisiúin aonair, leathphríobháideacha agus grúpa ar fáil.