Traenálaithe Pearsanta in Haverstraw

Traenálaí pearsanta in Harrison

Babhtaí traenála agus eachtraí lasmuigh le Tommaso

Cuirim réimse seisiún aclaíochta lasmuigh ar fáil i bpáirceanna áille Chontae Westchester.

Traenálaí pearsanta in New York

Oiliúint Folláine Iomlán Mettle le Troy

Tógann mé níos mó ná coirp—tógann mé Mettle. Idir athchur cromáin agus ard-fheidhmíocht, cruthaím pleananna pearsantaithe folláine, cothaithe agus téarnaimh a athraíonn coirp, nósanna agus meon don chuid eile de do shaol.

Traenálaí pearsanta in Catskills and Hudson Valley

Ióga Príobháideach do Bhainiseanna agus d’Imeachtaí le Keri-Ann

Tá go leor seisiúin ióga múinte agam timpeall Ghleann Hudson, idir chóisirí roimh phósadh agus teacht le chéile teaghlaigh agus cóisirí breithlá. Múinim seisiúin ióga phríobháideacha nó ranganna do ghrúpaí beaga freisin.

Traenálaí pearsanta in New York

Ranganna ióga agus dealbhóireachta príobháideacha agus saincheaptha

Múinteoir machnaimh agus ióga atá deimhnithe ag Yoga Alliance agus a bhfuil breis agus 400 uair an chloig oiliúna déanta aige. Múinim go príobháideach agus ag Yoga Box, agus cumascaim gluaiseacht, aireachas agus ceol ionas go mbraithfidh tú go bhfuil fuinneamh ionat agus go bhfuil tú talmhaithe.

Traenálaí pearsanta in Upper Saddle River

Seisiúin dreapadóireachta tosaigh le Shlomo

Dreapaim gráid 5.11 go 5.13 agus múinim teicnící sábháilteachta, úsáid trealaimh agus gluaiseachta.

Traenálaí pearsanta in New York

Seisiúin Aclaíochta agus Folláine Shómasacha ar Saoire

Babhtaí traenála príobháideacha sa teach ar saoire: neart, soghluaisteacht, síneadh & obair anála le gairmí aclaíochta 17 mbliana, MS, ACSM EP, cóitseálaí Hall of Fame S&C, crios corcra BJJ, trí-atléit agus clársciálaí.