Traenálaithe Pearsanta in Dunedin

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Aigne, corp agus anáil le Lizette

Óstáil imeachtaí agus tearmainn aclaíochta, múinim ióga, machnamh agus Pilates freisin.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Traenáil & Síneadh Le Cúnamh ón gCóitseálaí Lee

Tar éis dó 40 punt a chailleadh agus an t-ardbhrú a aisiompú, rinneadh cóitseálaí folláine de Chóitseálaí Lee. Tugann sé cumhacht do dhaoine eile anois trí aclaíocht, brú fascia, síneadh, scíth, agus cothú bia iomláin.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Eispéireas Saincheaptha Ióga agus Fuaim-Leighis le Maria

Teastasaithe 200 uair an chloig RYT & 85 uair an chloig mar Theagascóir Ióga Réamhbhreithe ag treorú ióga eisiach & leigheas fuaime ag díriú ar aireachas, nasc, & folláine fhoriomlán. Seisiúin phríobháideacha nó phobalbhunaithe á dtairiscint.

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Traenáil Phearsanta, Ióga, Síneadh Le Cúnamh

Cuidím le cliaint a bheith láidir, gluaiseacht gan phian, agus a bheith ar fónamh—éistim, tugaim aire, agus faighim cad a spreagann iad. Amharc ar mo theistiméireachtaí Google! Rogha 2:

Traenálaí pearsanta in Central Florida Gulf Coast

Ióga duitse

Tá ióga sainoiriúnaithe do do riachtanais. Is féidir liom seisiún a chruthú bunaithe ar do riachtanais agus ar do chompord.

Traenálaí pearsanta in South Florida Gulf Coast

Oiliúint chun muinín a chothú le Connor

Is iar-imreoir daorchluiche mé a bhfuil cosc ar ghortuithe ar cheann de na teastais atá agam.