Traenálaithe Pearsanta in Aurora

Traenálaí pearsanta in Toronto

Ióga, cumhacht, athshlánúchán agus Aquafit le Mahsa

Cuirim réimse ranganna ióga agus aquafit ar fáil, ina measc sin ióga rithimeach agus machnamh.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Seisiúin oiliúna agus reiki inoiriúnaithe le Sylvie

Is é mo speisialtacht an chuid is fearr d'oiliúint meáchain, ióga, pilates agus dornálaíocht a chumasc.

Traenálaí pearsanta in Vaughan

Teanamh Coirp agus Traenáil Neartaithe le Walter

Taithí saoil ar fholláine ghinearálta. Is é an rud is ansa liom ná a bheith ag obair le daoine atá ag iarraidh a saol a fheabhsú trí neart meabhrach agus fisiciúil. Cuir plean cothaithe cothromaithe ar fáil atá éasca le glacadh.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Ranganna ióga le Hot Yoga Wellness

Bíonn ár ranganna ióga ar siúl i seomra atá téite le hinfridhearg chun na buntáistí teiripeacha a uasmhéadú.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Seisiúin aclaíochta bhunathraitheacha le Joseph

Labhair mé ag Coláiste Durham agus chabhraigh mé le níos mó ná 30 cliant matáin a thógáil agus saill a dhó.

Traenálaí pearsanta in Toronto

Traenáil Sacair le hImreoir Gairmiúil agus Cóitseálaí

Traenáil duine le duine le Zak Drake, cóitseálaí deimhnithe gairmiúil a bhfuil 10 mbliana ar a laghad caite aige ag imirt thar lear. Bain úsáid as trealamh den scoth, faigh leideanna saineolaithe, agus cuir feabhas ar do chluiche le seisiún saincheaptha (spraíúil!)!