Traenálaithe Pearsanta in Sóller

Traenálaí pearsanta in Mallorca Other

Damhsaigh agus déan aclaíocht le rumba Juan

An bhfuil tú ag lorg eispéireas chun spraoi a bheith agat agus aclaíocht a dhéanamh ar feadh tamaill le do chairde agus gan aon duine a fhágáil ar lár? Ní stopfaidh tú ag baint taitnimh as mo ranganna aeróbaice/damhsa Laidinigh. Táim ag fanacht leat!

Traenálaí pearsanta in Mallorca Other

Mantraí Machnaimh Ióga Vinyasa - Lig do Scíth le Lily

RANG IOGA IS ANSA LEAT AR AN OILEÁN BÍ AG SÚIL LE RANG ÁLLAINN A BHFUIL AN CHOTHROMAÍOCHT FHOIRFE AIGE IDIR GHLUAISEACHT AGUS SCÍTH, CEOL, CAOINEADH, MACHNAMH, INSPIREAS, ANALA, CÚNAMH LÁIMHE, SÚILÉIREACHT

Traenálaí pearsanta in Mallorca Other

Turas Fuaime le Gong agus Ióga le Teg Livtar Singh

​Cuirim eispéiris folláine phearsantaithe ar fáil a chumascann fuinneamh an Ióga Kundalini le folcthaí fuaime Gong, rud a chuireann le heispéireas scíthe agus comhchuibheas gach aoi.

Traenálaí pearsanta in Mallorca Other

Eispéireas folláine / aclaíochta

Mar fhisiteiripeoir agus mar mhúinteoir Pilates, déanaim gach seisiún a chur in oiriúint do do chuid riachtanas. Bainfidh tú taitneamh as eispéireas sábháilte, pearsantaithe a bheidh dírithe ar fheabhas a chur ar do neart, ar do shoghluaisteacht agus ar d'fholláine.

Traenálaí pearsanta in Mallorca Other

Seisiúin Ióga

Ranganna a chomhcheanglaíonn sreabhadh dinimiciúil agus athchóiritheach, ag cur naisc le do chorp agus le d'intinn chun cinn.

Traenálaí pearsanta in Palma

Ealaín agus cleachtas ióga de réir Virginia

Ó thraidisiún na mílaoise, múinim teicnící chun scíth dhomhain a bhaint amach.