Traenálaithe Pearsanta in Sallanches

Traenálaí pearsanta in Haute Savoie

Cóitseálaí Spóirt Spórt Sláinte

Dul chun cinn a dhéanamh go sábháilte, go héifeachtach agus go deas!

Traenálaí pearsanta in Haute Savoie

Gníomhachtuithe fuinnimh bheatha ag Holisticalm

Chabhraigh mé le níos mó ná 200 duine athcheangal a dhéanamh.

Traenálaí pearsanta in Savoie

Ióga Draíochta, ailceimic an choirp agus an intinne

Thosaigh mé ag cleachtadh na hióga nuair a bhí mé beag, agus thaistil mé ar fud an domhain chun mo chuid eolais a fheabhsú. Tá sé mar aidhm agam anois cumhacht na n-athruithe fisiciúla agus meabhrach seo a chur in iúl.

Traenálaí pearsanta in Haute Savoie

Cóitseálaí spóirt dinimiciúil agus paiseanta

Cóitseálaí spóirt atá paiseanta faoin ngluaiseacht, agus faoin gcothromaíocht a thugann an spórt, don chorp agus don intinn araon, bheadh an-áthas orm tacaíocht a thabhairt duit i seisiúin atá curtha in oiriúint do do riachtanais agus do mhianta

Traenálaí pearsanta in Haute Savoie

Traenáil phearsantaithe agus oiriúnaithe le Firas

-Pilates -Neartú matán -Gníomhaíochtaí coirp oiriúnaithe -Meáchan a chailleadh -HIIT oiliúint eatramh ard-déine -Body pump

Traenálaí pearsanta in Haute Savoie

Déan iniúchadh ar an ióga i gcroílár na sléibhte

Seisiún Hatha Yoga príobháideach nó i ngrúpa beag, atá ar fáil do gach leibhéal, chun scíth a ligean agus fuinneamh a fháil ar ais le linn do chónaithe sna sléibhte. (Taisteal chuig d'áit chónaithe & trealamh ar iasacht)