Traenálaithe Pearsanta in Norton

Traenálaí pearsanta in Providence

Traenáil Phearsanta le Fócas ar an Meabhairshláinte

Is traenálaí pearsanta deimhnithe mé a chomhtháthaíonn feasacht ar an meabhairshláinte leis an aclaíocht. Dírím ar smacht, struchtúr, bainistíocht struis agus gnáthaimh inbhuanaithe.

Traenálaí pearsanta in Providence

Ióga, Barre nó Machnamh le Janelle

Le beagnach deich mbliana anuas, táim ag cabhrú le daoine ceangal a dhéanamh arís lena gcorp agus lena spiorad trí ghluaiseacht agus trí aireachas.

Traenálaí pearsanta in Providence

Oiliúint aonair le Laurel

Cruthaím seisiúin aclaíochta spraíúla, dírithe chun tú a dhúshlán agus a spreagadh agus tú ag taisteal.

Traenálaí pearsanta in Boston

Seisiúin folláine le Laura

Cuirim ranganna aclaíochta agus seisiúin oiliúna ar fáil go laethúil, ar fáil go pearsanta agus trí Zoom.

Traenálaí pearsanta in Boston

Éirigh níos láidre le Jacky

Tá mo sheisiúin traenála deartha chun dúshlán fisiciúil agus meabhrach a thabhairt duit.

Traenálaí pearsanta in Boston

Traenáil aclaíochta le Shlomo

Tugaim an seomra aclaíochta chugat, ag tairiscint cóitseáil aclaíochta i bpríobháideacht do thí.