Traenálaithe Pearsanta in Grays

Traenálaí pearsanta in Mórcheantar Londan

Traenáil neart bunaithe ar thorthaí le Oltian

Tá 10 mbliana de thaithí agam ag cabhrú le cliaint matáin a thógáil agus meáchan a chailleadh.

Traenálaí pearsanta in Mórcheantar Londan

Traenáil neart ársa le Ben

Traenáil spraíúil éagsúil ag baint úsáid as trealamh Strongman, málaí Bulgáracha, mils Peirseacha agus ióga.

Traenálaí pearsanta in London

Oiliúint Ealaíon Comhraic agus Aclaíochta le Vasi Fusle

Mar chuid d’fhoireann náisiúnta iúdó na Rómáine, bhuaigh mé go leor comórtas náisiúnta agus idirnáisiúnta, agus bhuaigh mé comórtais BJJ freisin, áit a mbím fós san iomaíocht. Is Réiteoir Ilchríochach de chuid IJF mé freisin.

Traenálaí pearsanta in Mórcheantar Londan

Oiliúint folláine agus aireachais le Tim

Scileanna aireachais agus meon a bhíonn ina gcúis le sásamh inmheánach agus sásamh seachtrach.

Traenálaí pearsanta in London

Eric, ag cabhrú leat an corp agus an intinn a thraenáil le torthaí

Creidim go mbaineann níos mó le corpacmhainn ná díreach babhtaí aclaíochta; baineann sé le d’acmhainneacht a scaoileadh saor ón taobh istigh agus ón taobh amuigh.

Traenálaí pearsanta in London

Cóitseáil Aclaíochta den Scoth – Mehdi

Saineolaí ar chleachtadh ceartaitheach & athshlánú pian droma, ag cur eolaíocht, taithí agus cúram den scoth le chéile chun oiliúint shábháilte, éifeachtach agus phearsantaithe a sholáthar