Traenálaithe Pearsanta in Colts Neck

Traenálaí pearsanta in New York

Oiliúint Folláine Iomlán Mettle le Troy

Tógann mé níos mó ná coirp—tógann mé Mettle. Idir athchur cromáin agus ard-fheidhmíocht, cruthaím pleananna pearsantaithe folláine, cothaithe agus téarnaimh a athraíonn coirp, nósanna agus meon don chuid eile de do shaol.

Traenálaí pearsanta in New York

Ranganna príobháideacha ióga agus dealbhóireachta

Is teagascóir deimhnithe mé le 300 uair an chloig de ióga agus 50 uair an chloig d'oiliúint dealbhóireachta.

Traenálaí pearsanta in New York

Seisiúin chorpacmhainne dhinimiciúla le Olivier

Rinne mé cóitseáil ar theilifís na Fraince agus chuir mé oiliúint ar chliaint ar feadh 17 mbliana le Fit4Blast.

Traenálaí pearsanta in New York

Folláine Phearsantaithe sa Bhaile le Leading Edge NY

Curtha chun cinn ag Women's Health agus Business Insider as an dóigh a n-oilímid le haghaidh fadsaolaíochta a athmhúnlú

Traenálaí pearsanta in New York

Treoir maidir le stíl mhaireachtála aclaíochta le Ant

Traenálaim lúthchleasaithe, páistí, seanóirí agus grúpaí i gcúrsaí folláine agus bia sláintiúil.

Traenálaí pearsanta in New York

Neart agus soghluaisteacht le Colin

Cuirim seisiúin aclaíochta ar fáil i stiúideo eisiach ciúin i gCeantar Flatiron.