Traenálaithe Pearsanta in Asciano

Traenálaí pearsanta in Tuscany Countryside

Cleachtadh ióga aisiríoch le Rakhi

Is cleachtóir ióga as an India mé agus is breá liom an taisteal, an spórt agus bualadh le daoine. Tar éis cúpla eachtra ar fud an domhain, agus an ceann is déanaí sa Bhútáin, tá cónaí orm anois in Arezzo le mo theaghlach.

Traenálaí pearsanta in Tuscany Countryside

Cuir feabhas ar an dóigh a mothaíonn tú

Tá mé ag obair sna disciplíní seo ó bhí mé 18 mbliana d'aois gan stad gan staonadh, ag cur le m'eolas ar réimse struchtúrtha agus fuinnimh an choirp.

Traenálaí pearsanta in Tuscany Countryside

Músclaigh do Chéadfaí: Eispéireas Ióga Príobháideach

Téigh isteach i gcroílár na Tuscáine agus faigh blaiseadh den ióga ar bhealach a shíneann i bhfad níos faide ná gluaiseacht amháin. Tá an seisiún príobháideach seo deartha mar thuras iomlán céadfach a athcheanglaíonn thú le do chorp agus le d'anáil.

Traenálaí pearsanta in Tuscany Countryside

Faoi Ghrian na Tuscáine: Ióga con Margherita

Múinteoir Deimhnithe Ióga díograiseach a bhfuil cúlra aige sa Turasóireacht Inbhuanaithe. Tá saineolas agam ar chleachtais shaincheaptha, shreabhacha agus aireachais atá deartha chun an corp agus an anam a athnascadh i suíomhanna gan mhilleadh sa Tuscáin.

Traenálaí pearsanta in Siena

eispéireas kundaliniyoga

Bunaitheoir Kundalini Yoga Siena, deimhnithe ag IKYTA.

Traenálaí pearsanta in Arezzo

Cóireálacha Shiatsu le Ilaria

Táim ag obair le Shiatsu agus le disciplíní na folláine le blianta fada. Cuidím le daoine suaimhneas, éisteacht agus comhchuibheas a fháil arís trí chóireálacha pearsantaithe i dtimpeallacht fháilteach shuaimhneach