Traenálaithe Pearsanta in Brisbane

Traenálaí pearsanta in Milton

Oíche Ionaid Ióga Yin Naofa in Milton, Brisbane

Agus breis agus 350 uair an chloig caite agam ag cleachtadh Vinyasa & Yin Yoga, treoraím tosaitheoirí go cúramach agus go soiléir. Cuirim isteach go réidh cúntaí atá spreagtha ag Shiatsu, cuidím le teannas a scaoileadh, ailíníonn mé go héasca, mothaím go bhfuil tacaíocht fíor ag an gcorp agus ag an intinn

Traenálaí pearsanta in Brisbane

Seisiúin neart agus soghluaisteachta le Aurelio

Is traenálaí pearsanta leibhéal 4 mé a chabhraíonn le cliaint a gcuid folláine agus muiníne a fheabhsú.

Traenálaí pearsanta in Gold Coast-Tweed

Seisiúin aclaíochta a bhfuil duaiseanna buaite acu le Steven

Tá gradam náisiúnta AUSactive buaite agam trí huaire agus tá breis agus 35 bliain caite agam i bhfitness.

Traenálaí pearsanta in Brisbane

Allas agus Rath le Loz Antonenko

Chabhraigh mé leis na mílte duine bogadh ó bheith sáinnithe go bheith láidir trí úsáid a bhaint as cláreagrú straitéiseach, cóitseáil ard-fhuinnimh agus nósanna inbhuanaithe a chruthaíonn athrú buan lasmuigh den spórtlann agus a athraíonn an dóigh a maireann siad.

Traenálaí pearsanta in Gold Coast-Tweed

Seisiúin folláine le Tania

Cuirim oiliúint ar fáil a fhreastalaíonn ar gach leibhéal.

Traenálaí pearsanta in Hollywell

Spraoi, Scíth: Ióga Aeir; Sín agus Athshocraigh le Linda

Athshocrú saoire den scoth. Aeryoga chun do scíth a ligean agus chun do mhothúcháin a mhúscailt. Síneadh & Athshocrú chun an néarchóras a shuaimhniú. Rogha hibrideach ar fáil. Sábháilte, le tacaíochtaí. Críochnaigh le snámh gan mheáchan sainiúil.