Seisiún pearsantaithe 60 nóiméad d'obair dhoimhne fhíochán agus d'obair choirp iomasach i stiúideo príobháideach Dwayne in Beaverton. Cuireann sé an brú agus an cur chuige in oiriúint do do riachtanais, rud a chruthaíonn eispéireas réadúil íocshláinteach atá deartha chun teannas a scaoileadh, scíth a spreagadh agus cabhrú leat a bheith níos compordaí i do chorp.

Seisiún pearsantaithe 60 nóiméad ina gcomhcheanglaítear obair chorp iomasach, suathaireacht theiripeach, obair fuinnimh agus teicnící iomlánaíocha. Cuireann Dwayne an brú agus an cur chuige in oiriúint do do riachtanais, rud a chruthaíonn eispéireas réadúil, aisiríoch a scaoileann teannas agus a spreagann scíth. Tagann sé chuig d'áit agus tugann sé an bord suathaireachta, línéadach leapa úr agus na soláthairtí go léir a theastaíonn don seisiún leis.

Seisiún pearsantaithe 90 nóiméad d'obair dhoimhne fhíochán agus d'obair choirp iomasach i stiúideo príobháideach Dwayne in Beaverton. Leis an am breise is féidir leat díriú ar an áit is mó a bhfuil sé de dhíth ort agus tacaítear le scíth an choirp iomláin ag an am céanna. Cuirtear an brú agus na teicnící in oiriúint do do chompord, do do riachtanais agus do do spriocanna.

Seisiún cuimsitheach dhá uair an chloig d'obair dhoimhne fhíochán agus d'obair choirp iomasach i stiúideo príobháideach Dwayne in Beaverton. Leis an seisiún fadaithe seo, tugtar aire phearsantaithe gan bhrosta ar fud an choirp, agus cuirtear an brú agus na teicnící in oiriúint do do chompord agus do do riachtanais chun eispéireas domhain agus athshlánúcháin a thabhairt duit.

Dhá sheisiún phearsantaithe 60 nóiméad d'obair dhoimhne fhíochán agus d'obair chorpais intuíthe d'aíonna atá ag fanacht le chéile, a chuirfear ar fáil i ndiaidh a chéile thar dhá uair an chloig. Cuireann Dwayne gach seisiún in oiriúint don duine aonair agus tugann sé an bord suathaireachta, línéadach leapa úr agus na soláthairtí go léir leis. Tá am san áireamh chun an bord a athshocrú idir aíonna.

Bloc suathaireachta soghluaiste ceithre huaire an chloig do suas le ceathrar aíonna atá ag fanacht le chéile. Cuireann Dwayne seisiúin phearsantaithe dhoimhne fíochán agus oibre coirp iomasaí ar fáil i ndiaidh a chéile, agus an t-am atá ar fáil á chur in oiriúint do riachtanais an ghrúpa. Tugann sé an bord suathaireachta, línéadach leapa úr agus na soláthairtí go léir leis, agus athshocraíonn sé an bord idir aíonna.