Suathaireacht na Sualainne Suathaireacht shuaimhneach don chorp iomlán atá deartha chun scíth dhomhain agus folláine fhoriomlán a chur chun cinn. Ag baint úsáid as meascán de strócanna fada, sreabhacha, fuineadh séimh agus gluaiseachtaí rithimeacha, cabhraíonn sé le teannas matán a scaoileadh, an imshruthú a spreagadh agus strus laethúil a laghdú. Fágann an chóireáil seo an corp ar a shuaimhneas, athnuaite agus athbheoite. Masaje Sueco Suathaireacht scíthe don chorp iomlán atá deartha chun mothú domhain folláine agus scíthe a chothú. Trí mheascán.

Suathaireacht Toirchis Suathaireacht shéimh shuaimhneach atá curtha in oiriúint do riachtanais na máthar atá ag súil. Cuidíonn sé le teannas sna matáin, míchompord sa droim agus sna cosa a mhaolú, laghdaíonn sé tuirse, agus cuireann sé scíth, imshruthú agus folláine fhoriomlán chun cinn. Suathaireacht do Mhná Torracha Suathaireacht shéimh shuaimhneach atá curtha in oiriúint do riachtanais na máthar atá ag súil. Cuidíonn sé le teannas sna matáin, míchompord sa droim agus sna cosa a mhaolú, tuirse a laghdú, agus scíth, imshruthú agus folláine fhoriomlán a chur chun cinn.

**Suathaireacht Draenála Limfe** Suathaireacht réidh rithimeach atá deartha chun an córas limfeach a spreagadh, coinneáil sreabhán a laghdú agus tacú le díthocsainiú nádúrtha. Cuireann sé cúrsaíocht, éadromacht agus mothú folláine foriomláine chun cinn. Draenáil limfe Suathaireacht réidh rithimeach atá deartha chun an córas limfeach a spreagadh, coinneáil sreabhán a laghdú agus díothú nádúrtha tocsainí a chur chun cinn. Cuidíonn sé leis an imshruthú a fheabhsú agus tugann sé mothú taitneamhach éadroma agus folláine.

**Suathaireacht do Lánúineacha** Eispéireas suaimhneach atá deartha chun taitneamh a bhaint as le chéile. Déantar dhá shuathaireacht phearsantaithe ag an am céanna i suíomh suaimhneach, rud a chruthaíonn nóiméad speisialta scíthe, ceangail agus folláine. **Suathaireacht do Lánúineacha** Eispéireas suaimhneach atá deartha chun taitneamh a bhaint as i gcuideachta daoine eile. Déantar dhá shuathaireacht phearsantaithe ag an am céanna in atmaisféar ciúin, rud a chruthaíonn nóiméad speisialta scíthe, ceangail agus folláine.

**Suathaireacht Fíochán Domhain** Suathaireacht theiripeach ina n-úsáidtear brú daingean dírithe agus teicnící mall, doimhne chun díriú ar theannas ainsealach sna matáin agus ar áiteanna ina bhfuil míchompord. Cuidíonn sé le teannas a scaoileadh, pian a laghdú, soghluaisteacht a fheabhsú agus téarnamh matán níos fearr a chur chun cinn. Cuirtear an brú in oiriúint do do riachtanais phearsanta, rud a chruthaíonn cóireáil éifeachtach phearsantaithe a thugann cothromaíocht agus folláine fhoriomlán ar ais. Suathaireacht Fhíochán Dhomhain Suathaireacht suathaireachta ina n-úsáidtear brú láidir agus suathaireacht dhomhain