Cur chuige séimh, iomlánaíoch a dhíríonn ar scíth a ligean chomh maith le feasacht shíceachorpartha a mhúscailt. Úsáidtear gluaiseachtaí fada, malla agus éasca sa suathaireacht seo a éascaíonn scíth fhisiciúil agus mheabhrach dhomhain. Scíth don chorp iomlán, rud a chinntíonn scíth fhisiciúil agus mheabhrach. Leis na gluaiseachtaí séimhe agus réidhe is féidir leis an intinn scíth a ligean. Beidh mná agus fir de gach aois in ann taitneamh a bhaint as gan áirithint. An sprioc: an intinn a scaoileadh agus milseán beag a thabhairt duit féin

Úsáidim teicnící éagsúla de réir do theannas agus do riachtanas. Tá suathaireacht ar fáil freisin ar feadh 1 uair an chloig 30 nóiméad ach í a iarraidh.

Agus é spreagtha ag cóireálacha Ayurvedacha agus traidisiúnta Síneacha, cuideoidh an suathaireacht seo leat an colainn agus an intinn a chur ar a gcothrom arís, sreabhadh an fhuinnimh a thabhairt ar ais agus comhchuibheas a fháil arís. Is é an sprioc scíth a ligean agus mothú folláine a chur ar fáil. Oiriúnach do dhaoine a bhfuil pian mhatánacha orthu de bharr spóirt nó struis laethúil. Le cabhair ó bhrú éagsúil ar phointí fuinnimh agus ó shíneadh, mothóidh tú go n-imíonn do theannas coirp agus spioradálta.

Suathaireacht thonach a scaoilfidh na daoine is teannsaí agaibh trí mhalartú idir suathaireacht bhog agus dhomhain, rud a chuirfidh ar do chumas fuinneamh diúltach a chur amach agus fuinneamh dearfach a fháil. Cóireáil a chuireann iontas ort mar gheall ar a húrnuacht agus a héifeachtacht. Is as an India ó dhúchas an suathaireacht seo a chuimseoidh thú ó do chosa go dtí do cheann agus do lámha ar an mbealach. An corp agus an intinn a chur ar a gcomhardú arís. Leis na gluaiseachtaí dinimiciúla fuinniúla, rachaidh do thuirse ar shiúl, agus fágfar mothú folláine domhain ina dhiaidh.