Is rang ióga do ghrúpa beag é seo (7 nduine ar a mhéad) a reáchtáiltear i dteach traidisiúnta Seapánach ina bhfuil seomraí i stíl na Seapáine i gcomharsanacht chónaithe chiúin in Kyoto. Pobal croíúil ina dtagann taistealaithe agus muintir na háite le chéile go nádúrtha. Is féidir leat eolas a chur ar ghnáthshaol laethúil Kyoto, rud nach féidir leat a fháil amach trí bheith ag déanamh turas fámaireachta amháin. Tá fáilte romhat páirt a ghlacadh i d'aonar nó má tá tú nua ar an ióga. Tar éis turas fada nó turas fámaireachta in Kyoto, lig do do chorp tuirseach scíth, faigh faoiseamh ó righneas i do ghualainn agus i do dhroim, agus athshlánú do d'intinn agus do chorp le hanálú domhain. Tar éis an cheachta, cuirfimid tae séasúrach ar fáil duit.Bain sult as scíth a ligean i seomra ciúin i stíl na Seapáine idir do chuid turas. [Maidir leis an rang] Fad measta: 60 nóiméad Grúpa beag de suas le 7 nduine Tacaíocht bhunúsach Béarla ar fáil Cuirtear gach mata agus uirlis ióga ar fáil Cuirfear tae séasúrach ar fáil tar éis an cheachta

Is seisiún pilates do ghrúpa beag é seo (suas le 7 nduine) i seomra traidisiúnta i stíl na Seapáine i gceantar cónaithe ciúin in Kyoto. Is pobal croíúil é seo ina dtagann ní hamháin taistealaithe ach muintir na háite le chéile go nádúrtha freisin.Is féidir leat eolas a chur ar ghnáthshaol laethúil Kyoto, rud nach féidir leat a fháil amach trí bheith ag déanamh turas fámaireachta amháin. Tá fáilte romhat páirt a ghlacadh leat féin nó má tá tú nua ag Pilates. Agus do chorp á bhogadh go compordach agat i gcomhréir le do chuid análaithe, neartóidh tú do chroí agus feabhsóidh tú do staidiúir agus do chothromaíocht choirp.Músclaíonn sé do chorp ar fad go réidh, tugann sé fuinneamh duit i ndiaidh tuirse an taistil, agus fágann sé d'intinn agus do chorp éadrom. Tar éis an cheachta, cuirfimid tae séasúrach ar fáil duit.Bain sult as scíth a ligean i seomra ciúin i stíl na Seapáine idir do chuid turas. [Maidir leis an Seisiún] * fad: thart ar 60 nóiméad * Suas le 7 nduine * Tá tacaíocht bhunúsach Béarla ar fáil * Cuirtear mataí ióga ar fáil * Tae séasúrach san áireamh * Fáilte roimh thosaitheoirí

Is seisiún folláine príobháideach do dhuine amháin é seo i dteach traidisiúnta Seapánach i gceantar cónaithe ciúin in Kyoto i seomra i stíl na Seapáine óna bhfuil radharc ar an ngairdín. Cuirfimid meon leasaithe san áireamh atá cosúil le ceithre shéasúr na Seapáine, agus bogfaimid go réidh agus go compordach de réir staid intinne agus coirp an tséasúir.Lig do d'intinn agus do do chorp scíth le d'análú, agus athbhunaigh d'intinn agus do chorp agus tú ag teacht chugat féin ó do thaisteal.Mura bhfuil taithí agat ar an ióga, is féidir leat a bheith cinnte go mbeidh tú in ann an t-ábhar a chur le chéile de réir riocht coirp agus rogha gach duine. Sa seisiún, tabharfaimid isteach socruithe séasúracha agus an Iruma, agus foghlaimeoidh tú faoin mbealach a bhfuil meas ag muintir na Seapáine ar na ceithre shéasúr ina saol agus faoina mothú áilleachta. Cuirtear tae séasúrach agus milseáin Sheapánacha ar fáil tar éis an cheachta.Bain sult as am suaimhneach gan stró agus tú ag scíth a ligean agus ag baint taitneamh as tae sa spás Seapánach. Bain sult as suaimhneas Kyoto, suaimhneas nach féidir leat a fháil ach ag déanamh turas fámaireachta amháin, agus as eagna cheithre shéasúr na Seapáine, agus tú ag cur folláine d'intinne agus do choirp in oiriúint go réidh. [Maidir leis an Seisiún] Fad measta: 75 nóiméad Teoranta do sheisiún príobháideach amháin Tacaíocht bhunúsach Béarla ar fáil Cuirtear gach mata agus uirlis ióga ar fáil Tá tae séasúrach agus milseáin Sheapánacha san áireamh Fáilte do thosaitheoirí