Ióga agus Pilates i ngrúpaí beaga chun blaiseadh a fháil de ghnáthshaol Kyoto
I dteach Seapánach i gceantar cónaithe ciúin in Ichinōji, Kyoto, cuirtear ranganna beaga ióga agus pilates ar siúl.
Mothú na mataí tatami, bláthanna séasúracha agus maisiúchán.
Cén fáth nach mbogfá do chorp le muintir na háite i spás atá beagán amuigh ó na háiteanna turasóireachta, áit a bhfuil tú in ann beagán a thabhairt isteach i ngnáthshaol Kyoto.
Cuirtear fáilte roimh thosaitheoirí agus roimh dhaoine ar mian leo a gcorp a bhogadh le linn a dturais. Tá sé tábhachtach dúinn go mbeidh d'análú rialta agus go mbeidh tú compordach. Tar éis an tseisiúin, bain sult as tae séasúrach.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Kyoto
Curtha ar fáil ag áit 亘
Ióga suaimhneach in Kyoto do Ghrúpaí Beaga
Is rang ióga do ghrúpa beag é seo (7 nduine ar a mhéad) a reáchtáiltear i dteach traidisiúnta Seapánach ina bhfuil seomraí i stíl na Seapáine i gcomharsanacht chónaithe chiúin in Kyoto.
Pobal croíúil ina dtagann taistealaithe agus muintir na háite le chéile go nádúrtha.
Is féidir leat eolas a chur ar ghnáthshaol laethúil Kyoto, rud nach féidir leat a fháil amach trí bheith ag déanamh turas fámaireachta amháin.
Tá fáilte romhat páirt a ghlacadh i d'aonar nó má tá tú nua ar an ióga.
Tar éis turas fada nó turas fámaireachta in Kyoto, lig do do chorp tuirseach scíth, faigh faoiseamh ó righneas i do ghualainn agus i do dhroim, agus athshlánú do d'intinn agus do chorp le hanálú domhain.
Tar éis an cheachta, cuirfimid tae séasúrach ar fáil duit.Bain sult as scíth a ligean i seomra ciúin i stíl na Seapáine idir do chuid turas.
[Maidir leis an rang]
Fad measta: 60 nóiméad
Grúpa beag de suas le 7 nduine
Tacaíocht bhunúsach Béarla ar fáil
Cuirtear gach mata agus uirlis ióga ar fáil
Cuirfear tae séasúrach ar fáil tar éis an cheachta
€26 €26 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Pilates i nGrúpa Beag chun do Chorp a Ullmhú don Taistil
Is seisiún pilates do ghrúpa beag é seo (suas le 7 nduine) i seomra traidisiúnta i stíl na Seapáine i gceantar cónaithe ciúin in Kyoto.
Is pobal croíúil é seo ina dtagann ní hamháin taistealaithe ach muintir na háite le chéile go nádúrtha freisin.Is féidir leat eolas a chur ar ghnáthshaol laethúil Kyoto, rud nach féidir leat a fháil amach trí bheith ag déanamh turas fámaireachta amháin.
Tá fáilte romhat páirt a ghlacadh leat féin nó má tá tú nua ag Pilates.
Agus do chorp á bhogadh go compordach agat i gcomhréir le do chuid análaithe, neartóidh tú do chroí agus feabhsóidh tú do staidiúir agus do chothromaíocht choirp.Músclaíonn sé do chorp ar fad go réidh, tugann sé fuinneamh duit i ndiaidh tuirse an taistil, agus fágann sé d'intinn agus do chorp éadrom.
Tar éis an cheachta, cuirfimid tae séasúrach ar fáil duit.Bain sult as scíth a ligean i seomra ciúin i stíl na Seapáine idir do chuid turas.
[Maidir leis an Seisiún]
* fad: thart ar 60 nóiméad
* Suas le 7 nduine
* Tá tacaíocht bhunúsach Béarla ar fáil
* Cuirtear mataí ióga ar fáil
* Tae séasúrach san áireamh
* Fáilte roimh thosaitheoirí
€26 €26 an t-aoi
, 1 uair an chloig
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig 亘 chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 11 bliain
Tugaim ceachtanna grúpa agus pearsanta i mór-ionaid aclaíochta, stiúideonna ióga agus óstáin in Kyoto agus Shiga.
Ó 2021 i leith, tá stiúideo ióga agus Pilates á reáchtáil agam go neamhspleách.
Oideachas agus oiliúint
Tá 200 uair an chloig de cháilíocht ón Yoga Alliance of America faighte agam faoi dhó.
Cáilíocht FTP Mat Pilates faighte. Tá cáilíochtaí aici san ióga do sheanóirí, san ióga máithreachais agus san ióga iarbhreithe.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
An áit a rachaidh tú
606-8151, Kyoto, an tSeapáin
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 5 aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
€26 Ó €26 an t-aoi
Cealú saor in aisce


