Bain triail as seisiún uathúil Pilates i Súl le beirt theagascóirí deimhnithe a thacóidh leat an t-am ar fad! Is rang leathphríobháideach den scoth 1:2 é seo atá curtha in oiriúint do do chorp, do do spriocanna agus do do leibhéal. Treoróidh príomhtheagascóir amháin an seisiún i gCóiréis, agus soláthróidh an dara teagascóir cúnta tacaíocht i mBéarla d'aíonna idirnáisiúnta.

Is rang leathphríobháideach den scoth 2:2 é seo atá deartha do bheirt aíonna ar mian leo aird phearsantaithe a fháil le tacaíocht ghairmiúil. Treoróidh príomhtheagascóir amháin an seisiún i gCóiréis, agus soláthróidh an dara teagascóir tacaíocht Bhéarla do rannpháirtithe idirnáisiúnta. Gheobhaidh tú aiseolas fíor-ama, ceartúcháin staidiúir, agus treoir phraiticiúil i suíomh suaimhneach dírithe—foirfe do chairde, do lánúineacha, nó do thaistealaithe atá ag lorg eispéireas gluaiseachta aireach le chéile.

Seisiún Pilates teaghlaigh atá deartha do 4 rannpháirtí. Múineann ár bpríomhtheagascóir i gCóiréis, agus cuireann teagascóir cúnta tacaíocht i mBéarla ar fáil, rud a fhágann go bhfuil an rang seo oiriúnach d'aíonna áitiúla agus d'aíonna idirnáisiúnta araon.