Faigh ailíniú sómatach ar ardleibhéal a thugann folláine shoghluaiste den scoth duit, ag díriú ar aclaíocht dhomhain mhiófhascial go néara-plaisteach agus ar thraenáil neart don néaróg fhága. Le machnamh treoraithe suaimhneach san áireamh, athbhunaíonn an seisiún seo cothromaíocht shistéamach agus inoiriúnaitheacht intinne agus coirp—rud a chabhraíonn leat déileáil gan dua le deacrachtaí an tsaoil atá ag dul i méid. Cosnaíonn Am Breise $40 gach 15 nóiméad breise do gach teiripeoir (fad 2-5 uair an chloig, ba chóir go mbeadh 1 sos nó 2 shos 15 nóiméad ag gach teiripeoir). Suathaireacht Bhreise $60

Suatháirgthe 15-60 nóiméad do gach suíochán nó bord nó mata suathaireachta nó obair choirp shómatach laistigh/lasmuigh. Cosnaíonn Am Breise $40 gach 15 nóiméad breise do gach teiripeoir (cuir 1-2 shos do gach teiripeoir san áireamh). ($30 Breise) ​Meascán Cumhartheiripe agus/nó Tuáille The ($80 Breise) ​Scrobarnach Luibhe Páirteach / Lánchorp Scamhacháin Múnlú Limfeach / Faiscial le Clocha Teo ​Oibriú Treoraithe ar an Néaróg Fhágaí & Análú ​Fuaim Bhithréimse & Tiúnáil Chreathach ​Comhtháthú Fuinnimh / Reiki ​Gluaiseacht nó Sínte Teiripeacha Fíochán Domhain

Suathaireacht limfeach shuaimhneach (brú éadrom go meánbhrú) Am breise $40 gach 15 nóiméad Sraith 1: Feabhsuithe Éadroma (Breiseán $15) ​Meascán Cumhartheiripe ​Cuimilt Tuáille The Tea Cumhra ​Sraith 2: Obair Theirmeach (Breiseán $25) ​Scrobarnach Luibhe Scamhacháin Páirteach / Scrobarnach Lánchorp Múnlú ($45 Breise) ​Límfeach / Faiscial Cloiche Theo don Chorp Iomlán ​Sraith 3: Comhtháthú Somatach & Intinne agus Coirp (Breiseán $35) ​Oibriú Treoraithe ar an Néaróg Fhágaí & Análú ​Fuaim Bhithréimse & Tiúnáil Chreathach ​Cinéiseolaíocht & Gluaiseacht Theiripeach

Compord saincheaptha: Deartha go sonrach d'aíonna atá ag lorg suaimhneas thar a bheith mín, tacúil chun tuirse taistil a leá.Suíomh Eirgeanamaíoch: Bainimid úsáid as cúisíniú speisialaithe, múnlaithe agus as suíomh suaimhneach ina luí ar an taobh chun compord fisiciúil iomlán a chinntiú le linn do sheisiúin. ​Cúram Cothaitheach: Á éascú ag cleachtóir máistir den scoth a bhfuil breis agus 12 bliain de thaithí aige i bhfolláine shoghluaiste suaimhneach, ardchaighdeáin.

Athraigh d'fhanacht le suathaireacht sholúbtha do lánúineacha Rogha 1 teiripeoir le haghaidh seisiún mall, ceann i ndiaidh a chéile, don bheirt. Rogha 2: teiripeoir do gach cliant taobh le taobh. Cosnaíonn Am Breise $40 in aghaidh gach 15 nóiméad breise do gach teiripeoir. ($15 Breise) ​Meascán Cumhartheiripe le Tuáille The ($80 Breise) ​Scrobarnach Luibhe Páirteach / Lánchorp Scamhacháin Múnlú Limfeach / Faiscial le Clocha Teo ​Oibriú Treoraithe ar an Néaróg Fhágaí & Análú ​Fuaim Bhithréimse & Tiúnáil Chreathach ​Comhtháthú Fuinnimh / Reiki ​Gluaiseacht Theiripeach Fíochán Domhain

Roghnaigh modh amháin nó níos mó: Ióga Téalannach, Ashiatsu, Shiatsu, Cainéal nó Pointí Meiridiain, Reifléacseolaíocht Coirp Iomlán nó Páirteach, Reiki, agus Qigong. Am breise $40 gach 15 nóiméad agus 2-5 uair an chloig ar a mhéad ag brath ar infhaighteacht an teiripeora. Déanfar obair choirp ar an gcliant ar bhord suathaireachta, ar chathaoir nó ar mhata, le héadaí nó gan éadaí, agus le holaí nó gan olaí. $20 breise, má bhíonn tú gan éadaí agus olaí ort, déanfar thú a fhilleadh i gceart le clúdach.