Scíth a ligean, síneadh a dhéanamh, neartú agus tonú. Oibreoidh mé duine le duine leat chun cabhrú leat teacht níos gaire do do spriocanna. Cruthóidh mé seisiún ióga saincheaptha de réir do riachtanas agus do leibhéil taithí. Tá mo ranganna spraíúil, ach éifeachtach. Is cuma cén aois atá agat, cén cineál coirp atá agat nó cad iad na teorainneacha atá ort. Déanfaidh mé go n-oibreoidh sé. Tá uisce úr agus/nó tae ar fáil. Buailigí liom ag an spá nó is féidir linn bualadh le chéile i bpáirc más maith libh a bheith amuigh faoin aer.

Foirfe chun athcheangal a dhéanamh. Cuidíonn an t-eispéireas seo le muinín agus cumarsáid. Le linn an chleachtaidh seo, beidh tú in ann fíorcheangal a dhéanamh le do pháirtí ar bhealach spraíúil difriúil. Is éard atá ann ná ióga le páirtí, cothromú an tseacra croí, agus machnamh treoraithe. Rithfidh sibh le chéile agus bhur ngluaiseacht agus bhur n-análú á sioncrónú agaibh. Treoróidh mé thú trí phoist chothromaithe chakra an chroí agus trí mhachnamh. Tógfaidh mé grianghraif agus físeáin freisin chun iad a roinnt leat tar éis do sheisiúin. Mataí ióga san áireamh.

Déan gáire, síneadh, análú, agus gluaiseacht le chéile i gceann de na cathracha is fearr ar domhan. Níl aon taithí ag teastáil. Cibé acu an bhfuil lá breithe á cheiliúradh agaibh, turas cleamhnach, saoire do chailíní, nó an bhfuil rud éigin difriúil á lorg agaibh le déanamh, is bealach spraíúil é seo chun bheith gníomhach, caidreamh a dhéanamh lena chéile, agus cuimhní cinn bhuana a chruthú. Beir leat do bhuíon agus ligimis dúinn bogadh! Oiriúnach do 3-12 dhuine

Bain sult as eispéireas folláine príobháideach chun cur le d'fhanacht. Bain sult as machnamh treoraithe, seisiún ióga saincheaptha, suathaireacht Indiach cinn, reiki agus leigheas fuinnimh, siúlóid ghairid agus bróinse. Fág agus tú athbheoite, athfhuinte agus níos éadroime ná mar a bhí tú nuair a tháinig tú.