Is ealaín leighis ársa í an Suathaireacht Thraidisiúnta Théalannach a chumascann brúphointe, síneadh ióga cuidithe, agus gluaiseacht rithimeach chun cothromaíocht agus comhchuibheas a thabhairt ar ais don chorp, don intinn agus don spiorad. Déantar an chóireáil seo ar mhata compordach, agus dírítear inti ar línte fuinnimh (línte Sen) chun leigheas nádúrtha agus scíth dhomhain a spreagadh.

Lig do scíth le suathaireacht Shualannach ina n-úsáidtear strócanna réidhe, tochas séimh agus brú suaimhneach chun teannas sna matáin a mhaolú, an imshruthú a fheabhsú, strus a laghdú agus tú a fhágáil ag mothú go bhfuil tú athnuaite, cothrom agus athbheoite i ndiaidh gach seisiúin.

Faigh blaiseadh d'ealaín ársa leighis na teiripe cupála, a dearadh chun teannas a mhaolú, an imshruthú a fheabhsú agus folláine fhoriomlán a chur chun cinn. Cuirtear cupáin bheaga ghloine nó shileacóin go réidh ar an gcraiceann chun súchán suaimhneach a chruthú, rud a chabhraíonn le matáin theann a scaoileadh, sreabhadh fola a spreagadh agus leigheas nádúrtha a chur chun cinn. Buntáistí: Laghdaíonn sé teannas agus pian sna matáin Feabhsaíonn sé an imshruthú agus an sreabhadh limfeach Laghdaíonn sé strus agus cuireann sé scíth chun cinn Tacaíonn sé le téarnamh ó mhí-áiseanna agus ó mhionphian

Faigh scíth dhomhain agus Suathaireacht Aghaidhe nádúrtha, Tosaíonn an chóireáil seo a mhaireann uair an chloig le glanadh agus scafa séimh chun do chraiceann a íonú agus a athnuachan. Ina dhiaidh sin, déantar suathaireacht suaimhneach ar an aghaidh, ar na gualainn agus ar an muineál, rud a chabhraíonn le teannas a scaoileadh agus an imshruthú a chur chun cinn chun loinnir shláintiúil, lonrach a fháil. Cuirtear masc cothaitheach ansin chun cothromaíocht agus hiodráitiú a athbhunú, agus taitneamh á bhaint agat as suathaireacht lámh agus coise chun go mbeidh tú go hiomlán suaimhneach. Críochnaíonn an chóireáil le maothóir.