Eispéireas scagtha gruaige agus suathaireachta scalp sómasach atá deartha chun an néarchóras a shuaimhsiú agus do mhothú folláine a thabhairt ar ais. 1 uair an chloig in aghaidh an aoi San áireamh tá: Deasghnáth scuabadh gruaige Suathaireacht plaite Uirlisí reifléacseolaíochta don chraiceann cinn Cumhartheiripe Blaincéad ualaithe Piliúr súl Cur ola cothaitheach roghnach ar an gclaigeann Fág an áit agus tú níos suaimhní, níos soiléire agus mothú go bhfuil aire mhór tugtha duit, tá sé tuillte go mór agat!

Deasghnáth chothaitheach do mhná atá réidh le sos a ghlacadh, anáil a tharraingt agus aire a thabhairt dóibh féin. Comhcheanglaítear san eispéireas seo glanadh séimh, cúram craicinn glan cothaitheach, suathaireacht aghaidhe suaimhneach, agus teagmháil d'aon ghnó chun tacú le do chraiceann agus le do spiorad. Ní hamháin go mbeidh do chraiceann lonrach, ach beidh tú scíthe, athnuaite agus athcheangailte leat féin. * is féidir deasghnátha cruthaitheacha saincheaptha a chur leis do ghrúpaí agus iad ag fanacht lena seal Toisc go dtosaíonn fíoráilleacht leis an dóigh a mothaíonn tú.

Deasghnáth an Chorónna Radantaigh 90 nóiméad in aghaidh an chliaint (Is féidir súgradh cruthaitheach saincheaptha a chur leis do ghrúpaí ar chostas breise) Athchóiriú aghaidhe, corónach agus anam. San áireamh tá: Deasghnáth scuabadh gruaige Suathaireacht plaite Cóireáil ola the Turas múscailte céadfaí Glanadh bog Suathaireacht aghaidhe Olaí aghaidhe cothaitheacha Blaincéad ualaithe agus piliúr súl beannacht deiridh san áireamh Fágann aíonna agus iad ag mothú go bhfuil siad lán beocht, socraithe agus athnuaite.