Croí Tantra Yoga le Brunna
Tugann an cleachtas treoraithe cuireadh do dhaoine a bheith mar atá siad, a bhfíor-nádúr a mheabhrú agus a léiriú. Bí le d'anáil, bíodh muinín agat as do chorp.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in North Carolina Mountains
Curtha ar fáil ag do theach
Croí an Tantra Yoga
Is cuireadh iad ranganna Heart of Tantra Yoga chun a bheith díreach mar atáimid ag an am. Tá na gluaiseachtaí bunaithe ar an anáil agus níl sa seicheamh ach treoir. Tá sé oiriúnach do gach cineál coirp agus do gach aois. Rún eile atá leis an gcleachtas seo ná deis a thabhairt do dhaltaí a gcleachtas féin a chruthú agus cineál nua dlúithe a fhorbairt leo féin.
€20 €20 an t-aoi
€39 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 15 nóiméad
Athbheochan & Ióga Nidra
Is cleachtas níos moille iad ranganna Aisiríocha agus Yoga Nidra, a thugann cuireadh do na scoláirí fanacht in asana (staidiúir Ióga) ar feadh 2 go 3 nóiméad, ag moilliú rithim a n-anála agus ag úsáid prapaí chun cabhrú le scíth, síneadh agus athbhunú fíochán. Is cleachtas machnaimh treoraithe é Yoga Nidra ina mbíonn staid na haigne idir bheith dúisithe agus chodladh. Leis na cleachtaí seo, faightear faoiseamh ó strus ainsealach, tacaítear le codladh níos doimhne agus rialaítear an néarchóras.
€18 €18 an t-aoi
, 1 uair an chloig 15 nóiméad
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Brunna chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 3 bliana
Bhí ceachtanna Ióga á dtreorú agam ar oileán beag álainn ar a dtugtar Koh Tao, sa Téalainn.
Buaicphointe gairme
Tá cleachtaí Ióga á roinnt agam ar fud an domhain: an Téalainn, an India, an Bhrasaíl, an Astráil.
Oideachas agus oiliúint
Deimhníodh mé mar Mhúinteoir Ióga (500 uair an chloig+) in Melbourne na hAstráile in 2022.
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Is féidir leat teacht chugamsa freisin:
Swannanoa, North Carolina, 28778, Stáit Aontaithe Mheiriceá
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 12 bliain d'aois nó níos sine bheith páirteach.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
€18 Ó €18 an t-aoi
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?