Ióga & gluaiseacht limfeach
An raibh a fhios agat go bhfuil an córas limfeach ar cheann de na córais is tábhachtaí sa chorp maidir le fuinneamh, athlasadh, díthocsainiú agus folláine fhoriomlán? Braitheann sé ar ghluaiseacht agus ar an anáil.
Aistrithe go huathoibríoch
Traenálaí pearsanta in Tuscany Countryside
Curtha ar fáil ag do theach
Gluaiseacht réidh
Cuidíonn gluaiseacht shreabhach, casadh, aisiompú, análú domhain, soghluaisteacht, agus rannpháirtíocht mhatánach leis an gcóras limfeach a spreagadh agus an córas néaróg a shuaimhniú agus cabhrú le leibhéil cortisol a rialú ag an am céanna.
€ 100 € 100 an t-aoi
€ 300 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 15 nóiméad
Síneadh domhain
Deartha do lúthchleasaithe nó do dhaoine ar mian leo scíth a ligean tar éis dianghníomhaíocht choirp nó fiú turas fada. Díreoimid muid féin ar scaoileadh domhain an bhanna
€ 150 € 150 an t-aoi
€ 300 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
1 uair an chloig 30 nóiméad
Is féidir leat teachtaireachtaí a sheoladh chuig Margherita chun an tseirbhís a shaincheapadh nó athruithe a dhéanamh.
Mo cháilíochtaí
Taithí 2 bhliain
Anukalana Yoga, cur chuige bog agus éasca i leith an chleachtaidh.
Buaicphointe gairme
Foirfe chun scíth a ligean tar éis do thurais, agus nóiméad de scíth amháin a thabhairt duit féin
Oideachas agus oiliúint
500 uair an chloig d'oiliúint múinteoirí
Chun d'íocaíocht a chosaint, bain úsáid as Airbnb i gcónaí chun airgead a sheoladh agus cumarsáid a dhéanamh le hóstaigh.
Mo ghailearaí
Tiocfaidh mé chugatsa
Taistealaím chuig aíonna sa cheantar a thaispeántar ar an léarscáil. Le háirithint a dhéanamh in áit eile, cuir teachtaireacht chugam.
Eolas úsáideach
Riachtanais d'aíonna
Tá cead ag aíonna 18 bliain d'aois nó níos sine teacht, suas le 20 aoi ar an iomlán.
Inrochtaineacht
Seol teachtaireacht chuig d'óstach chun sonraí a fháil. Tuilleadh eolais
Polasaí cealaithe
Cuir an áirithint ar ceal 1 lá ar a laghad roimh an am tosaithe chun aisíocaíocht iomlán a fháil.
Óstálann Margherita mar dhuine
Tá sé nó sí freagrach as an tseirbhís seo.
€ 100 Ó € 100 an t-aoi
€ 300 ar a laghad chun áirithint a dhéanamh
Cealú saor in aisce
Grinnfhiosraítear Traenálaithe pearsanta ar Airbnb i dtaobh ardchaighdeáin
Déantar traenálaithe pearsanta a mheas i dtaobh a dtaithí ghairmiúil, a dteastais aclaíochta agus cáil an fheabhais atá orthu. Tuilleadh eolais
An bhfeiceann tú fadhb?