Rang Pilates Reformer do thosaitheoirí atá deartha dóibh siúd ar mian leo tosú ag bogadh agus ag nascadh lena gcorp ón tús. Oibrímid ar neart, soghluaisteacht, staidiúir agus análú ag baint úsáid as an Reformer, meaisín a ligeann dúinn gluaiseacht a threorú go sábháilte agus de réir a chéile. Ní gá aon taithí a bheith agat roimh ré. Is é an sprioc muinín a fháil, folláine fhisiciúil a fheabhsú, agus a fháil amach gur féidir le duine ar bith tosú ag traenáil ar a sháimhín só

Rang a cruthaíodh dóibh siúd ar theastaigh uathu damhsa a dhéanamh i gcónaí ach nár thug siad aghaidh air riamh. Oibrímid ón tús ar rithim, comhordú, ceolúlacht agus muinín as an gcorp in atmaisféar suaimhneach, gan bhrú nó gan gá le taithí roimh ré. Is é an sprioc go mbeidh gach duine in ann scíth a ligean, muinín a fháil agus a mbealach féin le gluaiseacht a aimsiú. Spás chun foghlaim, taitneamh a bhaint as agus damhsa a dhéanamh gan eagla a bheith ort go ndéanfá botúin.

Rang Salsa atá deartha do dhaoine ar mian leo foghlaim conas damhsa a dhéanamh ón tús agus a bhfuil sé de mhisneach acu taitneamh a bhaint as an gceol gan eagla. Oibreoimid ar bhunchéimeanna, ar rithim, ar chomhordú, agus ar nasc leis an gcorp ar bhealach forásach dinimiciúil. Ní theastaíonn aon taithí roimh ré, agus ní gá duit teacht mar lánúin. Is é an sprioc muinín a fháil, scíth a ligean agus taitneamh a bhaint as Salsa a rinceáil in áit chompordach, spraíúil agus gan bhrú.